老话“开春吃三宝,百病不来扰”,建议多吃春3宝,强体质增免疫 2024-06-07 美味分享 #记录我的2024年#?#万千年味灯火中国#? 【老话“开春吃三宝,百病不来扰”,建议多吃春3宝,强体质增免疫】1?芦笋:芦笋炒虾仁 2?莴笋:莴笋炒肉 3?蚕豆:鸡蛋虾仁炒蚕豆 相关经验推荐 冬天多吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊 吃莲藕10斤不如1斤它!天然“润肺王”,脆里带嫩,润肺化痰 女人每周坚持喝1碗,胜过10张面膜!润肤美颜,抗老气色棒 看到这碗炒饭,我妈终于承认我是有一些做饭天赋在身上的! “湿气”最怕这4种粗粮,建议中老年要常吃,健脾益肾,除湿排毒 春天湿气重,常吃种“高钾低钠”食材,祛湿解乏,一身轻松 春天男人“最该吃”的食物排行榜!猪腰第三,韭菜第六! 抓紧吃“开春第一鲜”,才3元一斤,人人吃得起,鲜美营养又解馋 早上是养肝“黄金期”,建议少吃馒头,多吃4样,养肝护胃身体好