6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

凉拌藕片

6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

食材:
莲藕2节,小米椒2个,葱1根,蒜4瓣,盐1勺,糖1勺,辣椒油2勺 , 醋适量,生抽适量,香油少许 。
做法:
1、将莲藕洗净去皮,切成薄片 。
2、小米椒、葱、蒜切成末备用 。
3、莲藕入锅焯水10分钟 , 捞出过冰水备用 。
4、焯好的莲藕加入盐、糖、生抽、醋、香油、辣椒油,再加入切好的小米椒、葱、蒜,搅拌均匀即可 。
木耳番茄炒蛋
6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

食材:

木耳1把 , 番茄2个,鸡蛋3个,油1汤匙,料酒1勺 , 生抽1勺,盐1勺,番茄酱2勺 , 鸡精少许 。
做法:
1、木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,番茄2个洗净后,切成番茄块 , 建议不去皮 。
2、鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒 , 1小勺盐搅拌均匀 。
3、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里 , 炒至凝固状态后,关火 , 用铲子剁成小块后盛出;
4、炒锅里再倒入适量油烧热,放入番茄块翻炒,调入2勺番茄酱,翻炒均匀;放入木耳翻炒,调入适量清水 。
5、木耳炒熟后,放入鸡蛋,食材熟透后,调入适量盐,调入适量鸡精,翻炒均匀,关火,出锅 , 撒上葱花即可 。
酸辣大白菜
6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

食材:

大白菜500克,红辣椒50克,蒜10克,生姜5克,葱5克,陈醋5ml,油3ml,盐4克 。
做法:
1、大白菜洗干净,浸泡3分钟 , 切段,红辣椒切碎,蒜剁碎末、生姜剁蒜末,葱切碎末,所以食材准备好,待用 。
2、热锅,倒油 , 放红辣椒、蒜末、姜末爆香 。
3、加入大白菜,爆炒 , 大白菜变软之后,加入陈醋翻炒 。
4、放盐、葱,炒均 , 即可 。
杏鲍菇青椒炒肉片
6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

食材:
猪肉适量,青椒一只,杏鲍菇一只,胡萝卜适量,盐少许 , 味精,鸡精少许 。
做法:
1、猪肉切薄片 , 加适量生抽,老抽 , 胡椒粉,鸡精,湿淀粉拌匀码味十分钟,锅烧热后放适量植物油,至5成热时下锅翻炒至变色后盛出备用 。
2、胡萝卜,青椒,杏鲍菇切片备用 。
3、 锅烧热加植物油,葱姜爆香后,先下入胡萝卜片,翻炒均匀,下杏鲍菇 , 因为杏鲍菇很吸油,锅马上就会干了 , 所以接着要加入适量水或者高汤煮一分钟 。
4、放入青椒片和肉片,加少许盐,鸡精调味即可出锅,或者出锅前调入一点蚝油拌匀味道更好 。
醋溜包菜
6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

食材:

包菜一个,白醋二汤匙 , 生抽二汤匙,白糖一汤匙 , 辣椒半个 。
做法:
1、包菜用手撕开浸水十分钟 。
2、锅里放油热蒜头 。
3、包菜下锅炒到菜变色的时候,加上酱油 , 糖,辣椒 , 最后才加上白醋 。
4、装盘 。
酸辣豆芽

6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!

【6种家常菜的做法,简单一学就会,老公孩子抢着吃,健康又营养!】食材:

绿豆芽250g,红线椒1根 , 油1大勺,盐1小勺,干红辣椒5个 , 蒜3瓣,葱1小根,生抽1小勺 , 白醋1大勺 。
做法:
1、蒜切碎,干红椒用剪刀剪碎 , 葱切葱花,红线椒用剪刀剪成圆圈状 。
2、热锅凉油,小火先放入干红椒炒香 。
3、然后下入蒜,再下入葱花翻炒出香味 , 然后再倒入红线椒翻炒 。
4、开大火,放入豆芽翻炒,然后调入适量生抽 , 翻炒匀后放入适量盐入味,快速翻炒,倒入适量醋,快速翻炒匀,大约一分钟 , 断生,即可出锅 。
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