这才是凉拌洋葱的正确做法,甜中带辣,做法简单,开胃营养又下饭

洋葱是一种很普通的廉价菜,其肉质柔嫩,汁多辣味淡 , 品质佳,在俺们北方人的生活中,最喜欢生吃,辣中带甜,别有一番风味,生吃可以刺激食欲 , 帮助消化,洋葱的营养价值非常高,有着“菜中皇后”的称呼,我家的餐桌上隔几天就出现一次 , 非常的美味 。

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洋葱含有植物杀菌素,和大蒜很类似,抵御流感病毒、预防感冒,今天分享一道好吃的做法,辣中带甜 , 开胃下饭,新手一看就会,好了废话不多说,请看具体操作 。
主料:紫皮洋葱
配料:小葱
调味:白糖、生抽、胡椒粉、香油、香醋
1、准备新鲜的洋葱两个,紫皮洋葱营养成分更高,小葱一根 。
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2、把洋葱剥去外皮,中间对半切开,放入冷水中浸泡一会,切的时候不会辣眼睛 。
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3、洋葱切成细丝 , 把粘连在一起的分开,装入盘中,先放在一边备用 。
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4、小葱切成葱花备用 。
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5、调一个料汁,碗中加入1勺白糖,1勺生抽,1勺香醋,适量胡椒粉,淋入香油后,多搅拌一会儿,直到调料充分融化 。
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6、把料汁淋在洋葱丝上,在倒入切好的葱花 。
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7、搅拌均匀后,装盘开吃,是不是非常简单呢?
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8、洋葱这样做,开胃又下饭,甜多辣少,家人非常爱吃 。
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