剁椒鱼头怎么做才好吃?原来还有秘诀,教程简单实用,好吃不油腻

2018年9月10号 , “中国菜”正是发布,剁椒鱼头被评为“中国菜”湖南十大名菜之一 , 剁椒鱼头最早可追溯至一百年前,鲜嫩可口,让人吃过之后,久久无法忘怀 。
剁椒鱼头,是一道非常讨喜的家常菜,色泽红亮,味道鲜美,步骤简单,是湘菜中比较流行的特色菜,有的饭店也叫“开门红 , 鸿运当头”,鲜辣适口的口感,让人流连忘返,肉质细嫩,肥而不腻,很多人都对它情有独钟,下酒下饭两不耽误 。

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做剁椒鱼头应该用什么鱼呢?一般就是胖头鱼,也就是鳙鱼 , 它属于四大家鱼之一,别名花鲢,大头鱼、胖头鱼、黑鲢等等,是一种淡水鱼头,小编的确是没找到,就用了草鱼代替,发现草鱼也挺好吃的 , 虽然个头比鲢鱼小,但味道却不逊色,鱼脑对人有极高的营养价值,有益智补脑,补充营养,延缓衰老的作用 。
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剁椒鱼头食材:鱼头、小葱、蒜姜、剁椒
调味:料酒、蒸鱼豉油、鸡粉、白糖
1、鱼头从中间劈开,注意不要切断 , 刮掉内部黑膜,这部分腥味较重,小葱打成结,撒上蒜末,倒入2勺料酒,涂抹均匀,腌制5分钟左右 。
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2、趁着这个时间,再切一些葱姜末 。
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3、取出一个圆盘,将葱结和姜末放在下面 , 鱼头放在上面,然后在鱼头表面,均匀涂满蒸鱼豉油 。
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4、起锅烧油,下入蒜姜末爆香,接着倒入剁椒,继续翻炒 。
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5、等剁椒的水汽完全炒干,加入半勺白糖、1勺蒸鱼豉油、适量鸡精,搅匀关火 。
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6、鱼头已经腌好,将剁椒均匀的浇在鱼头上面 。
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7、锅内烧水,等水开以后 , 放进鱼头,中火蒸15分钟即可,出锅撒上葱花,再做最后一步 , 淋入热油,激发出葱香味 。
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8、一道简单美味的剁椒鱼头制作完毕,营养丰富,好吃不油腻,咸香可口,鱼头的营养丰富高 , 喜欢你也来试试吧 。
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技巧总结鱼头的腥味较重,需要料酒提前腌制,中间劈开的时候,要把黑色膜刮掉,这里的腥味很重 , 部分剁椒的咸味太重,口味轻的朋友,可以提前冲一遍凉水,再下锅翻炒 。
做法仅供参考、收藏转发,谢谢点赞【剁椒鱼头怎么做才好吃?原来还有秘诀,教程简单实用,好吃不油腻】原创图文 , 禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食 , 每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜,剁椒鱼头的吃法,你学会了吗?

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