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园椒的做法
圆椒的做法大全家常有很多,比如虾仁炒圆椒、青圆椒炒唤消扒鱿鱼、圆椒炒鱿鱼须、圆椒炒鱿、杂锦圆椒盅、圆椒炒火腿肠等等 。圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等 。
它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位 。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化 , 防止桥数便秘 。
因此,成为餐桌和昌上的常见菜肴 。圆椒不辣 。成熟的圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚 。顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的 。未成熟的圆椒较软,肉薄,柄呈淡绿色 。
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步骤
圆椒炒肉的做法步骤11.圆椒掰好备用
圆椒炒肉的做法步骤22.肉切好
圆椒炒肉的做法步骤33.油热后放葱和姜爆出香味
圆椒炒肉的做法步骤44.放肉翻炒加一点水
圆椒炒肉缓迹腔的做法步骤55.放生抽翻炒
圆椒炒肉的做法步骤66.放圆椒翻炒
圆椒炒肉的做法步骤77.放盐翻炒
圆椒炒肉的做法步骤88.做好了
小贴士
放肉后加点水这样肉就不会焦呀
园椒怎么做
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