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橘子西米露的做法大全
原料：橘子2个西米2汤匙、30g水一大碗、其他还可加牛奶、冰激凌、椰奶、蜂蜜等 ， 水果不太甜的话 ， 可以加糖水 。
步骤
1、水烧扒袭滚，放入西米 ， 中火煮大概10分钟，最好是不沾锅，西米很容易粘的 ， 还要用木勺不停的搅拌 。
2、煮的西米周围都透明了，中间有一点点凯此谨白点，关火，盖上盖子焖至全部透明 。
3、橘子分瓣 ， 切成小块 。
5、西米放冷透明了，过一边冷水，然后过滤水，加入橘瓣，煮3分钟盯基，搅拌均匀即可 。
橘子西米露怎么做
原料：芒果2个（比较甜的苹果芒比较好）火龙果1个西米2汤匙30g水一大碗其他如果还想增肥的加牛奶、冰激凌、椰奶、蜂蜜都行，还有其他水果草莓、大空含菠萝、橘子、荔枝也都行 ， 水果不太甜的话，可以加点糖水 ， 西米是没有味道的，全在口感QQ弹呀 。
步骤
1.水烧滚，放入西米 ， 中火煮大概10分钟，最好是不沾锅，西米很容易粘的，还要用木勺亏陪不停的搅和 。
2.煮的西米周围都透明了，中间有一点点白点 ， 关火，盖上盖子焖至全部滚笑透明，呵呵，这时候你可以准备水果了 。
3.芒果对半切开，用勺子挖成球，去掉核，将芒果肉刮下来放在搅拌机里面打成汁，过滤一下更好，一是我懒，而是纤维也是必不可少的 。
4.火龙果开一个小口挖出果肉 。
5.西米放冷透明了，过一边冷水 ， 然后过滤水，加入芒果汁，嫩黄色的qq得西米做好了，将西米放入火龙果 ， 放上水果球 。
西米：100g2、杏仁露：一听3、白糖：5汤匙梁态弊(根据个人口味添减)
4、各种时令水果（如芒果）5、三花淡奶：2汤匙
做法：
1、水煮开后，倒入西米，等到再次滚开，熄火浸泡20分钟 ， 然后再用凉水浸泡 。
2、等水再煮开，闭局倒入浸好的西米，等西米煮至透明时 ， 加入整听杏仁露和淡奶，滚开后熄火 ， 晾凉，放入冰箱冷藏备用 。
3、把各种时令水果洗净、剥皮、切丁
4、吸满杏仁露的西米，捞在漂亮玻璃容器中 ， 一碗西米捞就做好了橡族 。
你做的家人都觉得你做的好吃的
橘子西米露
1、把西米放进清水里洗浸干净 。
2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里 。（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）
3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开 。
4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮搏没 。
5、一直煮到全部透明，把沸水都到去 。
6、煮一小锅牛奶，放少许糖 。
7、把牛奶基羡纳倒进西米里一起煮，不用煮太久 。
8、把煮好的西米牛奶放进派族冰箱，直到冰冻 。
9、把剥好皮的橘子放到西米露里，橘子西米露就完成了 。
橘子西米露的做法
水果西米露色香味俱全，是西米露的常见甜品 。以下就是我整理的水册梁纤果西米露的做法大全，一起来看看吧!【橘子西米露怎么做 橘子西米露的做法大全】水果西米露一般采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法 。水果西米露比较知名的有芒果西米露、椰奶西米露、木瓜西米、猕猴桃西米露、草莓西米露、梨西米露、橘子西米露、苹果西米露、香蕉西米露、荔枝西米露等
水果西米露的一般做法是西米洗净后，倒入沸水中;煮到西米半透明，把西米和热水隔开;
再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅渣袜;将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可 。
附：木瓜西米露的做法
准备的材料有：西米、牛奶、木瓜 。
1、先将准备好的西米煮开 。在锅里放入清水 ， 等水完全烧开后，将准备好的西米放入，煮到只见到小白点的时候即可捞出 。
2、捞出的西米放入冷水中，浸泡至白点消失即可 。与此同时，将木瓜削皮后切成小块 。
3、将部分的木瓜加入牛奶中，放入搅拌机中搅拌成牛奶木瓜汁 。将牛奶木瓜汁倒进杯子的底部备用 。
4、将泡好的西米倒入牛奶木瓜汁中，然后再倒满牛奶，最后在上面放入剩下的木瓜即可 。
木瓜西米露的营养
木瓜西米露的主要营养是表现在三种主要材料上，它们分别都具有自身的营养价值，结合在一起，发挥着更好的州仿作用，下面我们来分析一下木瓜西米露的营养价值都表现在哪些方面 。
1、西米：西米主要的营养成分是淀粉，它是来源于西谷椰树，经过不同的加工而成 。淀粉可以在体内分解为葡萄糖，因此可以为人体提供热量 。所以在身体缺乏热量的情况下，可以吃一碗木瓜西米露 。
2、木瓜：木瓜是很有营养的一种水果，里面含有糖分、蛋白质等成分 ， 这些都是一般水果都含有的 。此外，木瓜中还含有胡萝卜素、维生素等多种元素，维生素可以提高身体的免疫能力，而且可以改善皮肤，达到滋润养颜的效果 。
3、牛奶：大家都知道，牛奶是一样非常有营养而且受到大家欢迎的营养品 ， 牛奶中含有丰富乳蛋白、脂肪和钙等多种元素，牛奶的营养价值丰富，能够为人体提供多种营养价值 。
木瓜西米露的功效
木瓜西米露虽然是一种简单的甜品 ， 但是却受到许多人的欢迎 。原因是它也具备着多种功效，所以食用木瓜西米露可以为身体带来很多的好处，木瓜西米露的功效主要表现在：
1、提供热量：木瓜西米露中的牛奶和西米都可以为人体提供热量，因为西米中含有淀粉，而牛奶的蛋白质和脂肪也非常丰富，所以这款甜品可以为人体提供热量，在肚子饥饿的时候可以作为果腹的`食品 。
2、健脾消食：木瓜中有一种物质叫做酵素 ， 酵素的主要功能是消化蛋白质 。因此，木瓜具有健脾消食的作用，再者，木瓜可以消解脂肪酸 。所以 ， 木瓜与牛奶搭配，可以使牛奶中的蛋白质消解为人体容易吸收的蛋白质，是非常好的搭配 。这样就不用担心牛奶和西米难以消化了 。
3、通乳抗癌：大家都听闻木瓜具有催乳的作用，是因为瓜中有一种物质叫做凝乳酶，凝乳酶有通乳作用 。除此之外，木瓜碱还具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病 。
木瓜西米露可以丰胸吗
很多人都可能听过，木瓜可以丰胸的说法 。那么，含有木瓜的木瓜西米露可不可以达到丰胸的效果呢?根据木瓜所含有的元素，木瓜确实有丰胸的效果，因此木瓜西米露也有丰胸的效果 。下面我们来分析一下有关于木瓜可以丰胸的原理 。
木瓜中所含有的酵素和维生素A都有一个功效，就是能刺激女性荷尔蒙的增加，以此达到丰胸的效果 。再者，木瓜中的酵素可以分解蛋白质 ， 那么木瓜西米露中又含有牛奶，正好可以分解牛奶中的蛋白质 ， 可以促进人体的吸收 。这也是丰胸的原因之一 。
但是木瓜西米露的丰胸效果只针对发育期的女性朋友来说，如果是过了发育期的女性食用木瓜是没有多大作用的了 。还有就是，具有丰胸效果的木瓜是宣木瓜，不是市场上看到的番木瓜 。
孕妇可以吃木瓜西米露吗
虽然木瓜西米露是常见的甜品 ， 里面的木瓜、牛奶、西米也是我们常见的东西 。但是孕妇的身体状况比较特殊，所以饮食方面需要特别注意 。孕妇是不可以吃木瓜西米露，原因就是孕妇不能食用木瓜 。下面我们来看一下原因 。
1、孕妇不宜吃寒性食物：因为木瓜西米露里面的木瓜是寒性食物 ， 如果多吃很容易会引起腹泻或胃寒等现象出现 。对于孕妇来说，就更要注意了，孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的 。
2、对胎儿的稳定性不利：木瓜里面所含有的酵素会影响女性的荷尔蒙 ， 因此会干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 。荷尔蒙的变化会影响胎儿的稳定性，所以孕妇切记不要食用木瓜西米露 。
3、可能会导致流产：木瓜中含有一种叫做木瓜苷的物质，木瓜苷会导致子宫收缩 。因此，如果食用过多的木瓜，很有可能导致意外的流产或早产 。所以孕妇不能食用木瓜西米露 。
西米露的做法水果
【材料】：芒果、砂糖、椰浆或椰汁（椰浆要兑水哦）、西米 。【做法】：1.煮西米 。先放清水进锅，烧开后放入西米，盖盖子中火煮2分钟，
然后熄火，用裤高租余热焗20分钟，打开盖子，如西米中间还有白点，继续盖上盖子中火煮2分钟，
再关火焗20分钟 。注意再次煮的时候看看水份够不够，
如果已经被西米吸收了，再放一点水，不然就粘着锅底成焦糊了 。
煮西米一定要细心和有耐心，既要煮到全透明，又不能煮得太烂 。
西念睁米煮得完全透明后，捞起，用凉开水和隔筛把西米冲洗一下，
再隔干多余水份 ， 然后放凉备用 。
2.在煮西米的等待时间里 ， 我们可用来切芒果 。
两个芒果挖肉，4份1的果肉切粒备用，余下的捣烂成汁（搅拌机省事） 。
3.煮椰汁 。椰浆当然比即喝的椰汁饮料香浓，
如果用椰浆 ， 1碗椰浆可兑2碗水（一家三口每人一碗的分量） 。
没椰浆的话 ， 用即喝的椰汁也可 ， 就不用兑水了 。
煮沸椰浆的时候放糖，椰浆煮沸后关火放凉备用 。
4.一切的原料都放凉后 ， 就把它们全倒在一起搅拌均匀
西米、牛奶（或者椰奶）、水果（草莓、西瓜、苹果或者你喜欢的水果） 。
做法:
1.把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里 。
2.煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开 ， 再煮一锅沸水，
把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮 。一直煮到全部透明，把沸水都倒去 。
3.煮一小锅牛奶，放少许糖 。
4.把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久 。把煮好的西米牛奶放进冰箱，直到冰冻 。
5.最后将你喜欢的水果切丁，放进冰冻的西米露里即可 。
小贴士：
1.煮西米时要一边煮一边用勺子搅拌，否则胡兆西米会粘锅底 。
2.用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以 。
猕猴桃西米羹原料:西米、枸杞、猕猴桃、冰糖 。
做法:
1.西米用温水事先浸泡30分钟；枸杞用清水浸泡10分钟后捞起待用 。
2.猕猴桃去皮，切成小块待用 。
3.先烧开滚烫的水，直接把西米放进去，大火烧开后转小火烧8分钟这样，
煮到西米外表通透，里面一颗小白芯就可以放待用的猕猴桃和枸杞了 。
4.加入冰糖，猕猴桃和枸杞，煮至冰糖融化即可 。
火龙果1个、西米小半碗调料牛奶1大杯、细砂糖2勺
1.牛奶加糖煮沸后关火 。
2.沸水煮熟西米后 ， 捞出西米在凉白开中静置10分钟，沥干备用 。
3.牛奶中倒入煮好后沥干的西米拌匀，将火龙果肉用挖果器取出，放入牛奶西米露中食用
西米露的制作方法多种多样，那怎么做简单又好喝呢？
西米露的制作方法多种多样，西米露怎么做简单又好喝？今天小编给大家推荐几道西米露的家常做法 ， 最受欢迎的西米露做法大全供你学习哦，千万别错过！
1、芒果椰汁西米露
夏日炎炎来一道芒果椰汁西米露，酸酸甜甜的 ， 加上冰冰的口感，绝对是女生们的大爱 。下面就和小编一起学习芒果椰汁西米露的做法，一起DIY夏天的味道！
芒果椰汁西米露的做法：
【主料】椰汁、西米、芒果1个
【辅料】白砂糖适量、水适量
步骤：
1.锅内加水煮开，煮开后加入西米，并用汤匙不停的来回搅拌；
2.煮至透明状了 。捞起西米 ， 放入凉开水中；
3.把椰汁倒入到保鲜盒中；
4.把浸在凉开水的西米捞出，沥干水分加入椰汁中，加入适量的白糖；
5.盖上保鲜盖，放入冰箱冷藏1—2小时，使西米充分的吸足椰汁；
6.把芒果切成丁，放入料理机中打成芒果泥；
7.把冰好的椰汁西米露倒入杯中，加入打好的芒果泥拌匀即可 。
2、牛纤者晌奶木瓜西米露
牛奶木瓜西米露，黄金搭配木瓜 牛奶可以消除疲劳、润肤养颜 。木瓜是大家熟悉的水果，素有“百益果王”之称，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效 。在木瓜里 ， 包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E 。
牛奶木瓜西米露的做法：
【主料】西米50克、木瓜半个、牛奶250ml
【辅料】冰糖、水适量
步骤：
1.将水煮沸，加入西米，用中火煮至西米半透明；
2.中心剩一个小白点即可离火，焖20分钟左右；
3.木瓜洗净，去皮、去籽、切小块；
4.将焖至透明的西米捞出 ， 倒入凉水中过凉，沥干水分备用；
5.牛奶倒锅中加热 ， 不用煮开；
6.将木瓜、冰糖放入锅中煮至冰糖融化；
7.然后倒入煮好的西米搅匀，关火即可 。
3、西瓜西米露
西瓜是败火的最佳水果，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，香甜可口 ， 除烦解暑 。还特别保留了一部分西瓜皮的白色部分，有利尿作用 。不过脾胃虚寒的朋友就要注意啦，西瓜虽好，不宜多吃，会损伤脾胃而引起腹泻 。西米的主要成分是淀粉 ， 富含碳水化嫌卜合物和优质蛋白，适宜体质虚弱的朋友 。由于具有QQ的口感，西米与水果的搭配是热天里最受欢迎的糖水系列 。
西瓜西米露的做法：
【主料】西米100g
【辅料】西瓜300g
步骤：
1.准备材料：西瓜300g、西米100g；
2.将西瓜去皮（留些白瓤，有利尿作用）、切大块；
3.锅中加水烧开 ， 倒入西米，转小火，盖上盖子煮20-25分钟；
4.当西米呈透明色 ， 只剩中间一点小白点，关火，盖上盖子焖3分钟；
5.待西米完全变透明时，用网筛捞起 ， 过几遍凉毁锋开水 ， 直至降温；
6.降温后的西米放入大碗中；
7.西瓜榨汁 ， 再过滤一遍；
8.将西瓜汁倒入西米，搅拌均匀；
9.放入冰箱冷藏，浸泡15分钟以上，表面装饰水果就可以吃了