夏天到了，孩子的饮食也需要调整，今天我要给大家分享一些适合孩子夏天吃的菜肴，这些菜不仅美味可口 ， 还能补钙补铁，帮助孩子长个子 。
话不多说 ， 一起来看看这些饮食菜谱吧，家长们一定要收藏好哦！
?紫菜肉片汤详细做法如图所示：
?肉碎蒸蛋详细做法如图所示：
?卤汁豆腐脑详细做法如图所示：
?菌菇腐竹蒸滑鸡详细做法如图所示：
【夏天多给孩子吃这些菜，每天一道，补钙补铁长个子，家长要收藏好】
?番茄山药小鱼面详细做法如图所示：
?山药肉饼蒸蛋详细做法如图所示：
以上就是我今天想要为大家推荐的几款适合孩子夏天吃的菜，这些菜不仅适合孩子 ， 也适合全家人一起吃，家长们可以根据孩子的口味和喜好进行选择 ， 每天一道换着吃，也不怕会吃腻，保证孩子的营养均衡，健康成长 。
那么今天的分享就先到这里啦，喜欢的话记得点赞关注收藏哦，大家有更好的建议可以评论区留言，大家一起交流，感谢大家?。?