刚过完端午节，应该让自己的胃休息一下，夏天是个减肥季，今天就给大家来个轻松的窈窕餐吧 ， 制作简又美味 。

夏日窈窕餐的做法：

1、萝蔓用手拨开 ， 一口为一单位 。

2、配料讲求颜色和健康 。

3、洋葱记得切丝后冰镇口感更佳 。

4、最上层放蔬菜即可 。

成品图:

夏日窈窕餐制作技巧：

1、每样食材要把水沥干 。
【减肥瘦身 夏日窈窕餐】2、放洋葱增加口感 。

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