糖腌金桔

糖腌金桔的口感清香甘甜,是一款看得见的养颜维C,直接吃或者泡果茶喝都不错,它的做法很简单,就是用白糖和冰糖一起把金桔腌制浸泡起来,3天就能享用了,而且腌制的金桔冷藏可保存2周左右 。

糖腌金桔的做法:

【糖腌金桔】1、提前准备好金桔,白糖 , 冰糖 。
糖腌金桔

2、盆里倒入清水,撒入少许盐,浸泡金桔10分钟 , 清洗干净后晾干 。
3、将金桔纵向等距切5-7刀,刀口不要太深,否则容易断 。
糖腌金桔

4、切好的金桔,用手指按瘪 。
5、金桔切好后,用牙签挑出金桔籽 。
糖腌金桔

6、去了籽的金桔码放在一个干净无水的瓶子里,码一层金桔,撒一层白砂糖 。
7、盖好盖子腌制约2-3天左右 。
糖腌金桔

8、如图腌好的样子 , 砂糖融化,液体增多即可 。
9、锅里倒入约一碗清水,倒入腌制好的金桔,放入冰糖 。
糖腌金桔

10、大火烧开后,转小火慢慢熬制,待锅中的水慢慢变得粘稠 , 金桔稍稍比之前的呈现透明状,即可根据喜好收汁装盘 。
成品图:
糖腌金桔

糖腌金桔制作技巧:

1、如果不爱吃蜜饯甜品的 , 可以和蜂蜜一起泡水喝,可以生津止渴,饮用后温暖顺气 。
2、做好后密封冷藏可保存2周左右 。
3、跟果酱一样,取食时 , 要用干净无水的勺子 。
糖腌金桔

糖腌金桔的营养功效:

理气,解郁 , 化痰,止渴,消食,醒酒 。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂 。适宜胸闷郁结 , 不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎 , 高血压,直管硬化者食用 。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食 。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食 。
营养价值
金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。作为食疗保健品 , 金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温 , 能理气解郁,化痰 。其药用方法有:治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服 。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服 。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁,加糖服用 。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服 。用金桔、藿香、生姜同煎,可治疗受寒恶心,用金桔与党参煎汤代茶饮 , 则能安胎 。
糖腌金桔

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