青瓜蜂蜜柠檬饮
这个青瓜蜂蜜柠檬饮是一种大热天，自己做的饮料，喝杯青瓜蜂蜜柠檬饮什么暑热都解了 。这杯青瓜蜂蜜柠檬饮有清热止渴 ， 解毒消肿 ， 利水消肿，又可以美容减肥，可以收敛和消除皮肤皱纹 。柠檬能帮助身体维持酸碱平衡，净化身体，晚上睡前几个小时喝就可以美容美白了 。
青瓜蜂蜜柠檬饮的做法图解：
1、准备食材：黄瓜一根、柠檬、蜂蜜 。
2、黄瓜洗净随意切片 。
3、柠檬搓洗干净 ， 一切两半 。
4、黄瓜片入榨汁机，加适量纯净水榨汁 。
5、把柠檬汁挤入黄瓜汁中 。
6、放入蜂蜜搅拌均 。清清爽爽、酸酸甜甜的青瓜柠檬饮就做好了 。
成品图：
青瓜蜂蜜柠檬饮怎么做好吃小技巧：
1、蔬果汁鲜榨的口感最好 。2、瓜果事先放在冰箱里冷藏，榨好之后马上就喝，还是冰冰凉凉的 。
3、夏季瓜果随意组合，不喜欢酸酸口的，可以把柠檬换成雪梨，也是非常好喝的 。
食物的营养功效：
1、黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热，利水利尿，清热解毒的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤 。还有减肥功效 。【青瓜蜂蜜柠檬饮】2、柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体 。