姜枣茶为何“保命”呢?对办公室一族来说,夏天不免要开空调 。空调房里呆的时间长了,各种空调病不免就会出现;再如果似我这般血虚体寒,空调吹得时间长了,又整天对着电脑,不免就要“小命不保”(有些夸张,不得不防哈);尤其在初夏,天气刚刚开始耨热,办公室里的空调就大大地开放了,是不是有些不能承受的丝丝寒气呢?
喝喝姜枣茶,驱驱寒气、养养脾胃、预防空调?。?大有益处!下面我就教大家做简单易制的姜枣茶 。
姜枣茶的做法:
1、准备所有材料:大枣洗净沥干,扭一扭露出枣肉;生姜切片,越薄越好;当归黄芪洗净沥干 。2、再准备一个保温杯 。3、将当归黄芪大枣生姜一起放入保温杯 。
4、冲入滚水 。
5、加入黑糖(我喜欢后放糖,让糖可以慢慢融化,多冲几遍也很甜),盖上杯盖焖10分钟以上 。
6、喝吧!可以多次冲泡 。
成品图: