猪骨粉葛汤

猪骨粉葛汤是一道传统的汉族药膳,具有健脾养阴,生津止渴的功效,胃寒湿重者不宜用 。现在给大家分享如何在家做出好喝猪骨粉葛汤制作方法图文教程 。
猪骨粉葛汤的做法图解:
1、粉葛洗干净,削去外皮 。再切2-3厘米的方块,红萝卜去皮切大小相当的筷子 , 猪骨西干劲 。

猪骨粉葛汤

2、锅里入冷水5大碗,放入猪骨,煮开 , 撇去浮沫,倒入粉葛和红萝卜,再次烧开,如果还有浮沫 , 撇去即可 。
猪骨粉葛汤

3、把材料倒入砂锅中,加入大枣两只 。
猪骨粉葛汤

4、盖上盖子,砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用,粉葛是个奇怪的东西 , 一开始煮的时候,满屋子是淡淡的腥味 , 可是,煲了大概有一个小时的时候,满屋子就飘出诱人的香味了 。而且平时带点油脂的猪骨例如筒骨等,也可以搭配粉葛煲汤哦,吸油的东西哈 。
【猪骨粉葛汤】成品图:
猪骨粉葛汤

春季就是体内体外都湿气萦绕的季节,不排除,人就没劲,脾胃也不妥贴 。
粉葛也叫葛根 , 有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效,精神、肌肉紧张,心情烦躁 , 致坐立不安,食欲不振,可以用粉葛配合肉类煲汤 , 因粉葛有解热发汗的功效,可使神经和肌肉松弛,心情宁静,晚上睡觉也会较安定 。粉葛不止用来煲汤 , 做菜也很有“一手” 。靓的粉葛去皮切薄片,清蒸即可食用,清甜无渣;也可以用来焖五花肉,香甜味美 。
其实这道猪骨粉葛汤大家可以加入适当的赤小豆,陈皮一块,更是春天去湿的好汤水 。我家经喝这个汤,味道真的不错喔 。

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