薯叶鸡蛋汤
现在正是小红薯冒出的季节，这个时候的番薯叶也是正吃，番薯叶虽然不起眼，但是营养价值却很高，它有着健脾养胃，补血养气 ， 润燥的作用，并且还可以提高人体的免疫力，降胆固醇，对于视力也有着很好的保护作用 。薯叶鸡蛋汤是将番薯叶和鸡蛋搭配在一起做汤，清新的番薯叶加了鸡蛋，使得这道汤食更加的有味 。
【薯叶鸡蛋汤】薯叶鸡蛋汤的做法教程：
1、番薯叶摘洗干净 。姜切片 。
2、鸡蛋先打散待用 。
3、锅中加水两碗 ， 放入姜片加少许香油烧开 。
4、加入番薯叶烧开后转小火煮5分钟 。
5、然后将蛋液倒进锅搅匀，接着熄火加盐就可以了 。
成品图：
薯叶鸡蛋汤的美味小窍门：
1、煮制的时候要用小火炖煮 。
2、盐要最后加，不然会影响味道 。
薯叶鸡蛋汤的做法介绍到这里就结束了，秋季在喝各种滋补的养生汤食的时候，还是需要注意喝一些清淡又营养的美味美食，这样既可以平衡营养，而且还可以清肠排毒 。