橙汁冬瓜是一道做法简单的养生美味 。味道酸甜可口,不仅好吃还能促进消化 。橙汁和冬瓜的搭配吃着能够清热解毒 , 利尿除湿健脾养肝 , 对肠胃也很有益 。女性朋友们常吃的话还具有润肤美容的功效呢 。接下来就教大家好吃的橙汁冬瓜如何做 。
橙汁冬瓜的做法教程:
1. 选新鲜的冬瓜,去皮,要多去点皮,否则影响口感 。切成均匀的长条,放盐腌制15分钟 。腌制好的冬瓜用冷开水冲洗干净 。
2.拿一个橙子切片摆在冬瓜条上 。
3.另一个橙子榨汁,然后将橙汁浇在冬瓜条上 。
4.盖上盖子,放入冰箱 。(如果盘中没盖子 , 要敷上保鲜膜),2小时后 , 酸酸甜甜的橙汁冬瓜做好啦 。
【橙汁冬瓜】成品图:
橙汁冬瓜的做法就介绍到此,相当简单的一道小菜 。在闲暇之余当做休闲的水果来吃也是相当不错的 。