蜜烤香蕉

香蕉是天然的美容、润肠、排毒佳品,也是缺钾之人的食疗首选 。介绍的这道蜜烤香蕉是把香蕉烤热来吃,既解决了天凉时吃生冷会引起肠胃不适的烦恼,又丰富了香蕉的吃法,是一款老少都喜欢的美味小吃 。下面就同大家介绍下美味的蜜烤香蕉怎么做,以及香蕉皮妙用的方法 。
蜜烤香蕉的做法教程:
1、平底锅放适量的油烧热后,将去皮的香蕉放入平底锅中 。
2、用小火将香蕉煎至两面金黄 , 然后挤上一些柠檬汁在香蕉上,关火 。
3、将香蕉放在烤碗中 , 淋上蜂蜜 。放入预热好的烤箱中层,160度,烤约10分钟即可 。
成品图:

蜜烤香蕉

蜜烤香蕉的做法小技巧:
1、最好选择成熟度适中的香蕉来做 , 太生或太熟的都不适合 。
2、不喜欢吃太甜的,可以在香蕉表面少涂抹一些蜂蜜 。
接下来是分享如何妙用香蕉皮的时候了,一起来好好学习下怎么变废为宝的窍门吧 。
【蜜烤香蕉】1:擦拭皮鞋、皮衣:香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用 。
2:催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,猕猴桃等 。
3:兰花的“最佳伴侣”:如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好,也许香蕉皮可以帮上你的忙 , 把香蕉皮埋在兰花盆土下,香蕉皮含有丰富的镁 , 硫磺,磷,锌,氨基酸等多种营养矿物质,这些正是兰花所需要的 。感兴趣的朋友可以试试!
4:使皮肤滋润光滑:面部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑 。
5:治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化 , 并一点点地脱落,直至痊愈 。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好 。用香蕉皮多次敷 , 用手指一点点捏掉,治好后再不复发 。
6:治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素 , 它可以抑制细菌和真菌滋生 。实验证明 , 由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气?。Ч芎?。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦 , 或捣成泥末,或是煎水洗 , 连用数日,即可奏效 。
以上就是蜜烤香蕉的相关详细教程,相信如此简单的方法大家一学就会了 。对妈妈们来说,这可是一道天然的开胃润肠药 , 宝宝上火便秘时非常的有用,并且无任何的副作用 。女性朋友们多吃香蕉不仅补钾 , 还能排毒护肤又瘦身,可谓一举多得呢 。大家一定不要错过啦 。

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