奶油南瓜馅

超软滑细腻的奶油南瓜馅口感相当细腻软滑,和地瓜馅一样,除了用来做面包/包子馅料外,也可以做pie/tart等等甜点类,或做成羊羹/洋菜冻也是非常好吃的 。
这奶油南瓜馅做好后一尝,感觉像所谓的"卡士达馅”口感因为太像奶油的感觉,所以我干脆直接拿来抹面包 , 像酪梨酱(guacamole)抹面包一样,也非常美味 , 或者直接舀来吃也很不错的 。
食材明细:
煮熟的南瓜500g,奶油20g
【奶油南瓜馅】水100g、糖50g (按自己口味调整,南瓜甜度也会影响加入的糖量)

奶油南瓜馅的做法:

1、将以上各项材料,除奶油以外,一起放入果汁机,打至光滑 。
2、将1项倒入不锈钢平底锅*,再加入奶油 。
奶油南瓜馅

3、先用中大火,慢慢转中火,以免炒焦,全程大约15分钟 。
4、过程要不断用木匙翻搅,以免炒焦,炒至像照片3的干度即可 。
成品图:
奶油南瓜馅

奶油南瓜馅制作技巧:

1、避免造成健康问题 , 请勿使用不沾锅 , 在翻炒过程中,容易将铁氟龙层刮下/黏下 , 而进入南瓜馅中,
2、如果用不锈钢锅沾锅在炒制过程并不会沾锅 , 仅在最后几分钟沾黏,只要控制好火力,及持续搅拌也不会有炒焦问题 , 锅子使用后用清水浸泡一下,也非常容易清洗 。

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