玲珑玉心

玲珑玉心是一道让人不忍下箸的营养美食,晶莹剔透的萝卜,中间嵌着一颗干贝,就像一件精细雕刻的工艺品 。只看一眼就让人食指大动 。而且这道用萝卜和干贝搭配做成的美食,有促消化、增食欲止咳化痰等方面的功效 , 食之对人的身体非常有益 。下面就来详细介绍这道玲珑玉心的做法技巧 。
玲珑玉心的做法教程:
1、将白萝卜切成干贝状厚度,使用模具刻成心形或其他形状备用 。
2、再用小模具从中间刻一个小圆形,将干贝放入萝卜中间,摆放在盘中 。
【玲珑玉心】3、将盘子放在蒸锅中,蒸约40分钟分钟左右 。
4、另起一锅,水里滴几滴油和少许盐,将上海青汆烫至熟 。将汆熟的上海青摆放在盘中 。
5、倒出蒸盘里的汤汁,加1匙蚝油 , 再加适量高汤,倒入水淀粉勾薄芡 。
6、最后将勾好的芡汁淋在菜上即可 。
成品图:

玲珑玉心

玲珑玉心的美味小窍门:
1、蒸萝卜的原汁千万别倒了,很鲜的 。
2、萝卜中间的小孔可以比干贝稍微大一点,因为干贝蒸好了会膨胀 。
3、煮上海青时,水里滴几滴油和撒少许盐,可以让菜色碧绿更好看 。
以上就是玲珑玉心的做法技巧了,这道菜不仅适合小孩,腹泻腹胀,消化不良,口干喉痛 , 咳嗽痰多的朋友都可以多吃一点,那就赶紧试试吧 。

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