粢饭糕

【粢饭糕】上海人传统早餐以“四大金刚”——大饼、油条、粢饭、豆浆而闻名,据另一种说法 , 是将粢饭糕取代粢饭排入“四大金刚”之列,可见其在上海的受欢迎程度 , 粢饭糕为干货一般配豆浆或紫菜汤享用 。粢饭糕 , 其实就是切成砖状的糯米饭团 , 当然视各人喜欢,里面可调入一定比例的大米,通常大米与糯米的比例为1:1或1:2,但是纯糯米更好吃 , 只是形状不好掌握了 。粢饭糕做起来毫不费事,只是开油锅炸的时候需要小心又小心,对火候的掌握要有一定的功底 。
粢饭糕的做法:
1、糯米最好提前浸泡一晚上,大米提前浸泡一小时左右即可;将混合后的米倒入电饭煲中加水至略高过米粒(比平常烧饭的水要少一些) 。

粢饭糕

2、米饭煮好后搅松 , 如果比较湿,再按一次煮饭 , 跳起后再拨松,略冷却 。
3、调入少许盐拌匀,找一个方型盒 , 铺上保鲜膜,将米饭放进去,稍稍压平(表面平整就可以,压得太结实口感不好) 。
粢饭糕

4、完全冷却后放入冰箱冷藏一晚上定型 , 取出后切成适当的大小(如果较粘,在刀上抹油或水) 。
粢饭糕

5、接着就是煎炸 , 炸制的口感和样子更好,最好用平底锅 , 倒入比炒菜略多的油,煎到表面金黄就可以了 。
粢饭糕

成品图:
粢饭糕

粢饭糕怎么做的好吃技巧:
市场上所售买粢饭糕多是拌入味精的,这样口感自然更好 , 但味精高温油炸于健康无益,所以自制的话就最好不用 。另外炸这个油温定要够高,粢饭才不会吸太多油,也利于定型 。

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