在家做砂锅鱼的时候最好选择一些鱼刺比较少的鱼来做,鱼提前腌制一下会更加入味,因煮时间久了易粘锅底,现在把好吃的砂锅鱼制作方法分享给大家 。
砂锅鱼是我借鉴生ㄓ愕淖龇ǎ再融入一些辣味,鱼肉吃起来鲜嫩不腻 。因为整个过程不放水,所以最好用耐高热的砂锅,从煎到焖 , 一锅到底 。吃完鱼肉 , 里面的大蒜焖得粉粉的,完全可以当菜吃,汤汁用来拌面 , 也鲜美十足 。
砂锅鱼的做法图解:
1、准备好主材料,洗净鱼和葱 。
2、姜用1/4切末,3/4切片 , 葱切长段 。
3、多宝鱼斩成块,入大碗 。
4、放姜末、蚝油、老抽、黑胡椒、黄酒、适量盐抓匀 , 腌20至30分钟 。
5、可以干烧的砂锅小火烧热,放油 , 再下姜片和大蒜翻动煎香 。
6、下入葱拌匀,并平铺好 。
7、将小零碎鱼平铺在葱姜蒜上,大块鱼稍微斜着架在上面(不重叠) 。
8、均匀浇上剁辣椒 , 加盖,转中火烧到滋滋响(约1分钟),再转小火烧4分钟,关火 。
9、开盖,均匀淋点香油,撒上香葱,即可 。
成品图:
砂锅鱼怎么做好吃的技巧:
1、多宝鱼刺少,肉质细嫩 , 个头小,用小砂锅来烧很合适 。
2、也可换重量较小的鲈鱼、桂鱼来做 。
3、如果腌入味,加点红薯淀粉抓匀,鱼肉更嫩,但是容易糊底 。
4、不能干烧的砂锅,在煎姜蒜之前,最好用油抹一遍,以防开裂,用火也不能太大 。最好用可以干烧的砂锅 。
5、老抽是着色所用 , 可以不放 。盐不要一次放太多,因为剁椒也有咸味 。
6、一般来说 , 鱼少而且平铺的话,上气后焖四五分钟就熟了 , 太久,鱼肉会老 。
7、末了淋点香油 , 肉要滋润一点儿,也可不放 。
多宝鱼质嫩刺少,深受家人喜爱 。多宝鱼也叫比目鱼,这么浪漫和诗意的一种鱼,应该只用来观赏更适宜,但它的味道确实令人着迷,特别方便老人和小孩子适用 。多宝鱼看似价格稍贵,但它的内脏和头占的比重很轻,所以是很实惠的一种鱼类 。
【砂锅鱼】除了清蒸,有时候也用剁椒或者酱椒 。湖南产的剁椒味道最好,毕竟人家是剁椒鱼的发源地 , 有种火辣辣的牌子特别香 , 又不是特别咸,辣椒质感还脆 , 不似有些剁椒只一味地死咸不香,辣椒还软烂 。