土匪猪肝又叫湘西土匪猪肝,是湘西地区的一道特色菜品 。它是将沸水焯过的猪肝加配料爆炒而成的具有湘西特色的香辣美食 。这道菜最主要特色就是辣椒比较多,所以猪肝腥味不会那么重了 。
湘西土匪猪肝的做法教程:
1、将猪肝买回用温水冲洗干净,纵切成长条,大约一个猪肝可以切成三条左右 。
2、再将长条猪肝,改刀成5mm左右的厚片,加入白酒、酱油、白胡椒粉、鸡精、生粉,点入几滴香油 , 反复抓匀,备用 。
【湘西土匪猪肝】
3、姜和蒜分别用刀拍扁,再改刀成1厘米左右见方的大丁 。
4、青蒜择好,清洗后切成3.3厘米长短的青蒜段,备用 。干辣椒用剪子剪成小段,备用 。
5、锅放在火上,烧热后倒入茶籽油,油尽量多一些,猪肝如果油少很容易粘锅 。
6、待油温生6、7成热后,下入蒜丁、姜丁、干辣椒段 , 煸出香气后,放入豆豉再一同煸炒 。煸炒至干辣椒变色,滑入猪肝 , 反复翻炒,大约10秒后,猪肝变色,下入青蒜和鸡精 , 再次翻炒30秒,待猪肝表面炒出弹性 , 略略变硬,快速点入香油,出锅即可 。
成品图:
猪肝营养解析
1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二 , 炒出来菜色清爽 。
2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素 。
3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味 。
4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键 。
5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的 。
6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错 。
湘西土匪猪肝菜名的由来:
解放前,湘西是个土匪最猖獗的地方,当地丛林密布 , 山险水恶 。特别在上世纪的军阀混战时期,是不少土匪的大本营 。曾出现了“土匪美食”文化,有土匪肉、土匪鸭、土匪鸡、等等 , 不胜枚举 。而“湘西土匪猪肝”正是其中最具代表性的菜肴之一 。
这道湘西土匪猪肝制作方法相当简单 , 而且味道也很正,喜欢吃猪肝的朋友不防试一下,但是要注意不吃辣的朋友们可能会有所影响 。