白菜炒腊肉

白菜炒腊肉主要取材于白菜和腊肉这两种食材,白菜是现在这个季节正是食用的美味蔬菜,它含有丰富的维生素和纤维素 , 特别是纤维素含量很高,搭配着肉类炒制可以帮助消化 , 预防积食,也是预防肥胖,腊肉是一种非常受喜爱的美味食材,吃起来风味十足,今天搭配这白菜一起炒制的腊肉吃起来就不仅仅是风味,而且还有一种清新的味道,并且白菜还可以帮助腊肉在身体里的消化 , 吃起来也是非常解腻的 。
白菜炒腊肉的做法教程:
1.白菜洗净切大块 。
2.腊肉放锅里慢慢煎 。
3.小火慢煎,至腊肉煎出油 。
4.放入白菜翻炒均匀 。
5.加入少许盐,翻炒均匀即可 。

白菜炒腊肉

成品图:
白菜炒腊肉

白菜炒腊肉的美味小窍门:
1、白菜炒制的时候要大火快炒 , 这样才能保持脆嫩的口感 。
2、腊肉本身已经有咸味了所以加盐的时候要少加点 。
【白菜炒腊肉】白菜炒腊肉的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,不妨试着做一下吧,不过腊肉因为长时间风干会有一些化学物质在里面,所以要少吃,特别是身体不好的老年人要少吃哦 。

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