莴笋口蘑汤
莴笋口蘑汤是一道做法简单的家常汤食,它主要取材于莴笋、口蘑、鸡蛋这三种食材 , 莴笋是一种很常见的蔬菜,它含有丰富的维生素和纤维素,并且有着治疗贫血,通利小便、帮助消化的作用 , 口蘑被人们称为是“素中之肉”,可见其味道多好,吃起来清香美味,营养丰富,将莴笋和口蘑搭配在一起做成的这道莴笋口蘑汤喝起来清淡鲜美,并且营养也非常丰富哦 。
莴笋口蘑汤的做法教程:
1.莴笋去皮切丝 。口蘑和青菜切片 。
2.热锅烧油,将鸡蛋炒熟盛出 。
3.起油锅煸炒莴笋,放入青菜翻炒均匀后放开水,大火烧开 。
4.等莴笋有点发软时,放入口蘑和鸡蛋,放盐调味即可 。
成品图:
莴笋口蘑汤的美味小窍门:
1.口蘑最好到要放入时再切,以防变色 。
2.青菜很容易熟,所以要等莴笋炒熟的时候再放入青菜 。
【莴笋口蘑汤】莴笋口蘑汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,喝起来很鲜美的一道汤食,这里的青菜大家可以根据自己的口味添加,都是非常美味的呢 。