蔓越莓烧排骨
蔓越莓干作为一种美味小零食,酸酸甜甜的口感很是惹人喜爱,特别是深受女性朋友们的青睐 。今天这道蔓越莓烧排骨是将蔓越莓和排骨一起搭配做成的一道美食,蔓越莓和排骨搭配,可以让排骨吃起来爽口开胃,不油腻 , 不仅提升了排骨的香气,而且还能解油腻,吃起来非常的清新 。
蔓越莓烧排骨的做法教程:
1、准备好排骨和蔓越莓干 。
2、准备好冰糖八角,葱切段,姜切片 。
3、将排骨用清水泡至2小时,泡出血水 。
4、锅中注入水,加入排骨烧开 , 焯水后捞出沥干水分 。
5、起锅注入油 , 下入排骨煸炒至微黄 。
6、加入冰糖继续翻炒至冰糖溶化,排骨上色 。
7、加入葱姜和八角继续煸炒出香味 。
8、烹入料酒、加入酱油 。翻炒均匀 。
9、倒入开水 , 没过排骨 。
10、烧开后加入蔓越莓干 。
11、转小火,烧至30分钟后加入盐 。
12、继续烧至30、分钟 , 收干汤汁即可 。
成品图:
蔓越莓烧排骨的美味小窍门:
1、其菜式酸甜口味,冰糖量要稍大一些 。
2、泡排骨的时候可以加点料酒一起泡,可以更好地去腥味 。
蔓越莓干的营养价值:
1、蔓越莓干可以加强排尿功能,预防心血管疾病 。
2、食用蔓越莓可以抗衰老和防癌,还可给人体补充丰富的维生素C 。
【蔓越莓烧排骨】蔓越莓烧排骨的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,排骨中因为添加了蔓越莓干,所以吃起来酸酸甜甜的很是开胃,是一道非常美味的下饭菜 。