韩风烤鱿鱼

鱿鱼不仅肉质鲜美、口感鲜香,它的营养也十分丰富,富含钙、磷、蛋白质、氨基酸等元素,吃了有帮助骨骼发育、养血补血、恢复视力等多种功效,对健康非常的好 。
鱿鱼的吃法也有很多种,这里为大家介绍的韩风烤鱿鱼是用烤箱烤出来的一道美味 , 吃起来味道香辣、口感脆嫩非常好吃,丝毫不必外面大排档里的韩式烤鱿鱼差 。并且它的做法也不难一学就会,下面就来为大家详细介绍这道韩风烤鱿鱼的做法技巧 。
韩风烤鱿鱼的做法教程:
【韩风烤鱿鱼】1、鱿鱼去除内脏清洗干净,中间切开,头部也切开 。
2、豆瓣酱2大勺,韩式辣酱一大勺拌匀 。
3、姜切几片,圆葱切碎块 , 大蒜去皮备用 。
4、3中的料放入料理机内打碎末,加入2中拌匀 。
5、再倒入适量的蜂蜜 , 搅拌均匀,鱿鱼的酱料就做好了 。
6、清洗干净的鱿鱼均匀的2面都涂上酱料,腌制3个小时以上 。
7、腌好的鱿鱼用竹签串上 , 鱿鱼上不用抹酱料 。
8、烤箱放入烤盘,烤盘底部铺锡纸,烤盘上部放烤架 , 烤架在中层,鱿鱼串放在烤架上面 。
9、烤箱200度 , 烤10-15分钟就可以了 。
成品图:

韩风烤鱿鱼

韩风烤鱿鱼的美味小窍门:
1、腌制鱿鱼的时间越长越入味,如果天热可放入冰箱冷藏室腌制 。
2、烤的时候要注意别烤糊了,也可以根据自己的烤箱设置温度和时间 。
以上就是韩风烤鱿鱼的做法过程了,按照上面的做法在家也可以做出不输大排档里韩式烤鱿鱼的美味了 , 有兴趣的朋友快动手试试这道韩风烤鱿鱼吧 。

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