冬瓜薏米汤
冬瓜薏米汤主要取材于冬瓜和薏米这两种食材，冬瓜是一种很适合夏季食用的美味食材 ， 它有清热化痰.除烦止渴的作用，它还可以利水消痰、清热解毒，薏米是一种很容易消化的美味食材，很适合体虚的朋友们食用，并且益脾而不滋腻，有清暑利湿的功效 。
冬瓜薏米汤的做法教程：
【冬瓜薏米汤】1.准备好原料 ， 冬瓜洗净去皮去籽，薏米提前洗净加水泡2小时左右待用
2.处理好的冬瓜，薏米加适量的水烧开再小火炖10分钟左右就可以 。
成品图：
冬瓜薏米汤的美味小窍门：
1.薏米不容易烧酥，提前加水泡泡可以比较容易烧酥 。
2.整个过程中没有加盐，油，要减肥的人士可以多吃 。
冬瓜薏米汤的做法介绍到这里就结束了 ， 炎热酷暑的夏季，来上这么一道清新爽口的冬瓜薏米汤可以帮助家人消脂去湿，做法也很简单呢 。