香菇烧鸡块

【香菇烧鸡块】香菇烧鸡块是我们生活中极普通的家常菜,也是餐桌最常见的宴客菜,其味道鲜美又营养丰富 , 老少皆宜 。香菇含有大量的蛋白质和氨基酸、维生素等,吃了有助增强人体免疫力 , 还能预防和食疗癌症,对促进人体的新陈代谢也有很好的促进作用 。鸡肉肉质鲜美,细嫩可以滋补养身 。所以这道香菇烧鸡块也是道做法简单的家常保健菜 。
香菇烧鸡块的做法和教程:
1.香菇提前洗净,泡发好 。
2.鸡剁成块,凉水下锅 , 汆烫一下,用温水洗净备用 。
3.准备好卤肉料,香叶,花椒 , 小茴香,丁香,八角,干辣椒 。
4.锅中放底油烧热,下入葱姜爆香 。
5.接着放辣椒炒出香味,再把鸡块倒入煸炒 。
6.把泡发的香菇倒入煸炒 。
7.放适量的老抽,生抽,料酒调味,放盐 , 糖炒匀,烧至汤汁收浓,鸡块入味熟透了,就可以关火,盛出享用 。
成品图:

香菇烧鸡块

香菇烧鸡块的做法介绍完了,注意蒸过的香菇味道会更香,营养更容易被吸收 , 琵琶腿可以提前腌制,这样会更入味 。也可以多加些水炖汤 , 汤也是很有营养的,俗话说“吃肉不如喝汤”就是这个道理 。

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