爆竹鱼

爆竹鱼是一道常见的家常菜,是用挂糊油炸的方法烹制而成 。加了火腿和芹菜的爆竹鱼虽然是油炸食品,但吃起来不会感觉太腻 。有补虚养身 , 健脾开胃的作用 , 适合一些长期营养不良的人群 。既是小朋友们喜欢的零食,也是一道不错的开胃菜哦,以下就是怎么做好吃的爆竹鱼的详细制作过程,一起看看吧 。
爆竹鱼的做法教程:
1. 从鲜鱼上剔下鱼肉,片成大小相等的片 。葱姜切成丝,放入盛鱼片的大碗中,加入料酒、精盐腌制入味 。
2. 火腿切成长条 。芹菜放入水中稍微焯一下,取出切成丝 。
3. 用鱼肉包上火腿条,再用芹菜捆扎好,制成"爆竹" 。
4. 淀粉内加蛋清制成糊 , 将爆竹挂糊后下入油锅,炸成金黄色捞出 , 装盘即成,食用时配椒盐上桌 。
成品图:

爆竹鱼

爆竹鱼的美味小窍门:
1. 要选用鲜活的鱼,活鱼味道鲜且口感更嫩 。
2. 鱼要片均匀,长短粗细基本一致 。调味得当,上浆均匀 。
3. 把握好火候和油温,既要防止油温太低,脱浆散碎,又要防止油温太高,外焦里不熟 。
【爆竹鱼】一道色泽焦黄吃着滋味丰富的爆竹鱼就做好了,这道菜富含蛋白质、多种矿物质营养成分以及维生素 , 可以健胃和胃、利尿消肿等,多吃可以使身体更强壮健康 。

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