糖醋油豆角是一道做法简单,五分钟就能搞定的家常素菜 。烹制方法是先将豆角焯水断生,再用调料快炒入味儿 , 这样的方法做出的豆角吃着比较鲜嫩,口感爽脆,特别受小朋友们的喜欢 。
油豆角是东北一带特有的菜豆优质品种,富含氨基酸和蛋白质,常吃对人体非常有益 。下面一起来看怎么做味道酸甜又营养的糖醋油豆角的方法 。
糖醋油豆角的做法图文教程:
1、将油豆角抽去筋清洗一下、捞出,放在案板上切开 。
2、烧锅倒油烧热,下入切好的油豆角翻炒翻炒 。
3、随后,加适量的水煮开 。
【糖醋油豆角】4、接着,加适量的生抽、加适量的香醋、加两勺白糖、加少许盐、加少许鸡精调味继续煮 。
5、然后,煮至汤汁快要收干,即成 。
成品图:
糖醋油豆角的家常做法就介绍到这里了,非常简单快捷的一道素菜 。小朋友们常吃有助身体发育和促进消化,大人常吃可以调节肠胃功能,帮助体内排毒,是道很好的日常保健菜 。