西芹鱿鱼 2024-06-13 西芹鱿鱼 西芹鱿鱼怎么做好吃请看西芹鱿鱼的做法讲解: 1、鱿鱼须切段,芹菜胡萝卜切段 。 2、锅内烧沸水 , 下鱿鱼须略烫一下捞出待凉 。 3、锅内放少量油,下芹菜胡萝卜翻炒,加酱油 , 料酒,味精,糖,十三香粉,辣椒油,少量盐 。 4、下鱿鱼须翻炒,最后打芡出锅即可 。 西芹鱿鱼的功效: 西芹脆脆的,又香 。并含有丰富的纤维素,这对人体的排毒是非常有利的 。鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能 。所以西芹和鱿鱼搭配下是一款健康的菜式 。 西芹鱿鱼成品图: 【西芹鱿鱼】 相关经验推荐