剁椒凉拌西瓜皮
医书上记载,西瓜皮味甘,性凉,有解暑消毒、化热除烦、利尿去火等功效,所以西瓜皮也是夏日里消暑的法宝 。这里的剁椒凉拌西瓜皮很是适合炎热的夏季哦 。而且这道菜的做法也非常简单,不用在厨房里受油烟的煎熬就可以做成,对厨房煮妇们来说也省事了不少 。下面就来教大家这道剁椒凉拌西瓜皮的做法 。
剁椒凉拌西瓜皮的做法教程:
1、吃完的西瓜皮 , 带一点红色的果肉,用刀把西瓜皮外面硬硬的绿色瓜皮削掉,将瓜瓤切成1厘米见方的西瓜丁 。
2、切好的西瓜丁略漂洗,沥干水份,加少量盐腌制两三分钟,析出水份 , 滤掉析出的水份 。
3、滤掉水份的西瓜皮?。由倭垦巍⑸椤⒍缋苯贰⒅ヂ橛汀滋?,搅拌均匀 , 静置入味即可食用 。
成品图:
剁椒凉拌西瓜皮的美味小窍门:
1、腌制西瓜丁出的水要滤掉 , 这样能让西瓜皮的口感脆嫩 。
2、由于西瓜皮已经腌过了,所以最后一步的盐一定要少放,不放也可以,这个要依据腌的情况来定 。
3、调料汁的量大家可以根据自己的口味来放 。
【剁椒凉拌西瓜皮】这就是剁椒凉拌西瓜皮的做法技巧了,以后大家吃完西瓜可不要再把西瓜皮丢了,把它拿来做菜也是一道美味营养菜哦,又实惠又环保,何乐而不为呢 。