有句土话说“男人40一枝花，家庭事业一手抓” 。男人到了40岁，变得成熟稳?。耸乱导彝シ钕鬃约旱娜浚?他们为了家庭生计 ， 不得不告别年少的轻狂，去为了生活而奔波 。
如果你仔细观察 ， 就会发现，这个阶段的男人，大多数都有一个共同的爱好，那就是喝茶 。大概是喝茶能让他们紧绷的神经放松一下吧，当然喝茶也能缓解他们的压力，消除他们奔波一天的疲劳，还能及时补充身体所需的营养物质 。
不过 ， 喝茶也不是乱喝的，尤其是在男人40岁后，要牢记“2喝3不喝”，早知早受益！
3不喝：1、不喝隔夜茶
【建议：男人40岁后，别再乱喝茶，牢记“2喝3不喝”，早知早受益】茶叶是一种天然饮品 ， 现泡现喝，才能尝到茶叶最本真的香味 。而隔夜茶，或者是放置时间超过12个小时的茶叶，茶内的很多物质被氧化 ， 香气也已经挥发得差不多了 。
而且单从口感上说，放置时间过长，茶就已经失去了茶的风味，口感也大打折扣，变得更加寒凉，会对身体造成负担 。最主要的是，放置了一晚上 ， 茶中已经不知道沾染了多少灰尘 ， 会不会有小虫子爬过，可以说是非常不卫生的 。
2、不喝浓茶
浓茶，指泡茶时投茶量过多 ， 冲泡的茶汤比正常投茶量冲泡得更浓 。过浓的茶叶喝起来又苦又涩，根本尝不到应该有的香气，香味还容易消散，经常喝过浓的茶会容易犯茶瘾，甚至还会出现“茶醉”的状况 。
3、睡觉前不喝茶
对很多人来说 ， 睡前喝茶，会导致入睡困难，严重影响第二天的精神状态，特别是对于不经常喝茶的人来说，晚上喝茶失眠的几率简直不要太大 。
睡前喝茶，会刺激大脑中枢神经，增强大脑细胞的活跃性，从而导致失眠 。总之不要在晚上喝茶，如果一定要喝，就喝一些清淡的、温性的茶 。
2喝：
1、喝温茶淡茶
喝茶 ， 我们最好喝清淡一点的温茶，在《饮茶决》中有说“淡茶温饮最养人”，淡茶温饮才能喝出茶的韵味和香气，喝起来才好喝，也能让更多的人接受 。
2、喝适合自己的茶
适合自己的茶才是最好的，适合自己的不仅仅只是适合自己的口味，还要适合自己的身体，更要适合自己的经济状况 。
喝茶，本来就是一种享受，更是一种养生的生活方式，我们除了要牢记上面这“2喝3不喝”以外，还要寻找到一款品质好、性价比高的茶叶 。笔者这里就有两款在茶艺师那里收集过来的高品质的平价好茶，下面我就来跟大家一起分享一下！
仙雾凤茗
仙雾凤茗是一款深受当地人喜爱的高山红茶，它产自“川红之乡”——四川省宜宾市，是宜宾市有名的特产红茶 。
此茶的原料采摘自筠连县高山上的头春嫩芽 ， 由于茶树生长地海拔高达1000多米，常年云雾环绕，昼夜温差比较大 ， 导致茶树生长较为缓慢 ， 不过 ， 这也给他们更加充足的时间去汲取营养物质，所以此地的茶叶营养价值更高，香气更加浓郁 。
它的干茶条索均匀整齐，紧致细腻，还有点微微弯曲，闻起来有馥郁的花果香气；冲泡后，茶汤橙黄明亮，花果香气在身边萦绕，有种身临其境的感觉，喝起来更是醇和甘爽，细腻绵长，入口不苦不涩，馥郁而甜鲜！
武夷肉桂
武夷肉桂，俗称玉桂，属于乌龙茶品类，产自福建省武夷山，已有一百多年的历史，在九十年代后期，就跻身于中国十大名茶之列 。
它的茶树是一种大灌木形无性系品种，生长于武夷山茶区，此地是一片山水胜境，常年云雾弥漫，气候温和，土质适宜茶树生长，所产出的茶叶叶质鲜嫩，营养价值高 。
此茶条索匀整，紧结壮实，看起来有点褐绿色，油润有光泽，闻着有甜甜的香气，冲泡后，茶汤呈现金黄色 ， 清澈明亮 ， 有独特的花果香和桂皮香，入口醇厚回甘，鲜爽甘甜 ， 香高绵长 。