风靡日本的天津饭,又名蟹玉井 , 是日本中华料理的一种,即蟹肉炒蛋烩饭 。这个饭却很好吃 , 酸酸甜甜的,不管是作为主食,还是菜,都很适合 。我第一次见到这道菜的时候,就很想尝试做一下,一直没有机会,这次用的小榨菜籽油,味道也很好哦
日式天津饭的做法:
1、准备材料 。青豆洗净,小葱切葱花,虾去壳去虾线,切小块 。2、 鸡蛋磕入碗里,放入盐、葱花、虾仁,白胡椒粉 。
3、鸡蛋里加入少许的水,搅拌均匀,打散 。
4、锅里倒入比平时炒菜要多2倍的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,烧至冒烟,画圈的方法倒入鸡蛋液,这个时候鸡蛋就会蓬起来了 。
【日式天津饭】5、 翻炒均匀 。我喜欢老点的鸡蛋,所以多炒了一会,如果喜欢嫩点的,只要虾仁变红色即可关火 。盖在米饭上 。
6、 余油,加入适量的清水,放入番茄酱、香醋、酱油、白糖、青豆,煮开,再煮3-5分钟 。
7、倒入水淀粉 , 勾芡 。
8、酱汁加入少许的香油,淋在鸡蛋和米饭上 。拌匀,开吃 。
成品图:
日式天津饭制作技巧:
1、没有蟹肉,用的虾仁代替 。2、也可以加入新鲜的蚕豆瓣 。
日式天津饭的传说:
关于天津饭,有传说 , 日本昭和初期,受到天灾影响 , 大米减收,从天津小站进口了很多大米,日本人吃习惯了日本米 , 对外来的大米比较排斥,于是有的饭店推出了“天津小站蟹肉芙蓉饭”,很受大众的欢迎,流传到今天,被简称为“天津饭”
还有一种传说 , 当时的饭店有一道菜,叫芙蓉蟹肉 , 为了降低价格让一般人都能接受,从天津进口了大量的螃蟹,取出蟹肉,于是被成为“天津饭” 。