前几天,北京雾霾严重,我几天都没下楼,咱们是闲人,可以在家宅着 。人家上学的 上班的必须要出门呢,回家后就喝杯抗霾果汁,清清肺吧!雪梨莲藕汁,清香甘甜,入口清凉,清火润肺是一款可以清热去火,滋阴养肺的饮品.
梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养 。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用 。
食材;雪梨 2个、莲藕300g
工具;九阳V5plus原汁机
抗雾霾果汁的做法;
1、准备好所用食材 。2、将食材去皮,切成小块 。
3、将原料放入投料口中 。
4、接通电源 , 打开开关 。
5、瞬间榨汁完成,打开出汁口,接出 果汁 。
【抗雾霾果汁】
6、另一个口出渣 。
成品图: