鲍鱼中富含丰富的球蛋白 ， 适量食用鲍鱼能有效提高人体免疫力，润燥利肠的作用，介绍这款慢煮鲍鱼制作很简单，但比较费时间，需要煮40分钟以上才好 。
慢煮鲍鱼的做法：
1、青边鲍解冻后洗净抺干，剪去咀及群边 。
2、放进保鲜袋，抽真空后以摄氏75度 ， 慢煮40小时 。
3、取出鲍鱼切成薄片，排好在碟上 。
【慢煮鲍鱼】4、保鲜袋中的鲍鱼汁，加入清酒、蚝油、麻油及砂糖煮滚，加生粉水埋芡，倒在鲍鱼片上即成 。
成品图：
慢煮鲍鱼制作技巧：
1. 保鲜袋可用与慢煮工具成套的保鲜袋 ， 又或是耐高温的普通保鲜袋;2. 抽真空时，将保鲜袋慢慢放入水中，用水压逼走袋中的空气 。