天气寒冷 ， 特别易感冒染病 。感冒初起，除了服用抗毒宝抗病强身，还可饮用这道“祛风散寒汤” 。祛风散寒汤特别加入紫苏叶，有发汗通阳、祛风散寒功效，适合冬天感冒者饮用 。
祛风散寒汤的做法教程：
1、所有材料洗净 。紫苏叶洗净后用纱布包起备用 。
2、瘦肉放入加有姜片的滚水中汆烫去血水 。
【祛风散寒汤】3、煮滚水，放入所有材料 ， 先用大火煮10分钟，再转小火煮1小时，加入调味 ， 即可食用 。
成品图：

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