鸡蛋做法很多,最健康的还是煮鸡蛋和蒸鸡蛋两种,蒸鸡蛋还是一门很深学问 , 如何才能把鸡蛋蒸的更加嫩滑是有一定窍门的 , 今天给大家分享的真正的是所谓入口即化,吹弹可破的鸡蛋羹 , 鸡蛋和水的比率是1:2,而且要加温水来蒸,希望大家在家里也能做出一碗让家人都惊喜的“完美”蒸蛋!
蒸鸡蛋羹的做法:
1、鸡蛋和水(鸡蛋:水=1:2,烧开过的温水 盐)用搅拌棒搅匀,不要残留块状蛋白或者蛋黄 。
2、静置消泡 , 或者用厨房纸吸泡 。
【蒸鸡蛋羹家常做法】3、入锅前用保鲜膜将碗口盖住 。

4、蒸锅将水煮开,上锅蒸10分钟,然后停火闷5分钟即可(吃的时候浇上酱油和香油) 。
成品图:

蒸鸡蛋羹的技巧:
1、一定要用烧开过的温水和蛋混合 。2、不建议加盐,但是可以加,最好不要加油 。
3、表面的气泡要用厨房纸吸净 , 或者放置等待消泡 。
4、蒸锅里的水开了才下锅蒸 。
5、用保鲜膜或者锡纸盖住碗,保证表面平整 。

友情提示:
鸡蛋被认为是营养丰富的食物,里面富含各种维生素,蛋白质,脂肪,及人体需要的矿物质 。但是鸡蛋不是吃越多越好,人一天最多不要吃超过2个鸡蛋哦 。