玫瑰芝麻凉糕

炎炎夏天推荐一道清凉解暑的小糕点 , 芝麻凉糕是西安回民街的特色小吃 。加入了红豆沙,玫瑰酱 。口感相当香甜,口感又糯又好吃,一点也不粘牙 。在这炎炎的夏日里做来解解馋吧 。

玫瑰芝麻凉糕的做法:

1、将糯米洗干净,浸泡4小时 , 蒸熟备用 。2、将糯米蒸熟晾凉,把糯米放在干净的纱布里 。(纱布用清水浸湿)
玫瑰芝麻凉糕

3-4、在案板上反复揉碎成泥状 。
玫瑰芝麻凉糕

5、将熟芝麻、熟花生米用擀面棍擀碎备用 。
6、将揉好的糯米取一块平铺在芝麻花生碎上 。
玫瑰芝麻凉糕

7、将红豆沙摊平,放在揉好的糯米上 。
8、再把另一半揉好的糯米铺在上面 。
玫瑰芝麻凉糕

9、将芝麻花生碎均匀的撒在上面 。
玫瑰芝麻凉糕

10-11、将凉糕切成块 。
12、玫瑰酱2汤匙、蜂蜜1汤匙、水1汤匙、搅拌均匀浇在上面,也可以蘸着吃 。
玫瑰芝麻凉糕

成品图:
玫瑰芝麻凉糕

玫瑰酱芝麻凉糕的小技巧:
1、蒸糯米时水不要加太多,否则不容易成型 。
2、糯米蒸熟晾凉,一定要在案板上反复揉搓 。
3、揉糯米时,干净纱布要沾上水,这样就不会黏手了 。
4、西安回民街的凉糕一定要配玫瑰酱 。
玫瑰酱:
1、中医认为玫瑰酱具有活血排淤血的功效 。由其是对于一些腹部有疼痛感,或者腹部有淤血的人来说 , 多吃玫瑰酱有助于缓解疼痛感 。日常可将玫瑰酱用于各种食品的馅中,或者做成稀饭等等都是不错的选择 。浓郁的玫瑰花香 , 更能让你感受到一股全所未有的芳香感 。
2、辅助治疗胃病,由其是对于胃寒,浅表性胃炎患者来说 , 日常可坚持服用20克左右的酱酱,一年之后胃肠不舒服的问题就可以得到很大的缓解 。
【玫瑰芝麻凉糕】3、玫瑰酱,让女人远离妇科疾病 , 女性平时如果有痛经,月经不调的问题的话,日常可通过吃玫瑰酱而得到一个缓解的作用 。由其是对于喜欢喝茶,喜欢喝牛奶,喜欢咖啡的女生 , 日常在喝茶,喝牛奶,喝咖啡的时候 , 适当的加入一些玫瑰酱就做成冷饮,不仅风味好 , 而且还对促进身体健康 。

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