每次去餐厅总喜欢点一份青椒牛肉炒饭,粒粒分明口感很棒,其实自己在家也能炒出跟餐厅一样粒粒分明的炒饭,秘诀是腌牛肉的时候用手直接打肉、帮肉丝***,这样炒出来肉丝会比较鲜嫩 。
主料:牛肉丝500公克、洋葱1/2个、青椒(大的)1/2个、冷白饭1.5碗
腌牛肉丝的调味料:酱油2大匙、米酒1大匙、水1大匙、白胡椒粉1/4小匙、太白粉1小匙
青椒牛肉炒饭的做法:
1、准备食材:(1)腌肉:取空碗,装牛肉丝,加腌牛肉丝的调味料(酱油2大匙、米酒1大匙、水1大匙、白胡椒粉1/4小匙、太白粉1小匙),充分搅拌均匀 。(2)洋葱去皮切细丝、青椒去籽切细丝 。
(3)白饭拨松 。
【青椒牛肉炒饭】2、起锅,油3大匙 , 中大火 , 锅热,下牛肉丝,大火快炒,不停翻炒,牛肉丝一变色就快点取出(牛肉炒到8分熟就好,绝对不要炒太久,牛肉老了不好吃) 。
3、同一锅 , 油1大匙,中火,下洋葱、盐1/2小匙 , 拌炒,炒到洋葱变色(有点变成透明) , 直接下青椒、盐1/2小匙,再拌炒约1分钟,取出备用 。
4、同一锅,油2大匙,中大火,下拨松的白饭,炒到米饭都沾到油(约1.5分钟),下洋葱跟青椒,稍微拌炒一下 , 下牛肉丝,加酱油2至3大匙 , 快速拌炒均匀,试味道(不够咸可加一些盐),味道满意后,完成 。
成品图:
青椒牛肉炒饭制作技巧:
1、腌肉的时候,我会用手直接打肉、帮肉丝***,把水打进肉里面去,这样炒出来的肉丝会比较嫩 。2、步骤4,油可多放一些来炒白饭 , 下炒好的菜、牛肉丝后,要用中大火「快速翻炒」,锅里才不会出水,炒的过程绝对要「快」,就会有粒粒分明的炒饭了!