我这里用的三鲜是鸡腿子、花蛤和里脊肉,想想,这三样东西,单独做出来都好吃成啥样,更别说加上干椒、花椒、葱姜蒜,用豆瓣酱爆香做底汤做出来的麻辣鲜香,光是这么干想想已经耐不住诱惑了,巴适,巴适得板!(不知道这口语用对了没) 。
主料:鸡腿1个、里脊肉100g
配料:花蛤50g、小葱1把 大蒜6瓣 大葱1段 鲜姜1块、黄豆芽1份、干辣椒、花椒各1把
辣煮三鲜的做法:
1、鲜姜切成姜片 。2、大葱切成葱花 。
3、大蒜切成蒜末 。
4、小葱切成葱花 。
5、里脊肉切成肉片 。
6、鸡腿切成肉块 。
7、切好的里脊肉,加入一点盐腌制一下,再放入水淀粉抓匀 。
8、切好的鸡肉加入一点盐腌制一下 。
9、再放入一点水淀粉抓一下 。
10、黄豆芽放入锅里煮一下,煮3分钟左右即可捞起 。
11、炒锅加少许油烧热,放入一勺豆瓣酱炒出红油,放入葱姜炒香 。
12、加入400ml水烧开 , 放入一点盐和糖调味儿 。
13、放入鸡块煮熟 。
14、放入豆芽烧开,再放入切好的肉片,稍稍煮一下,肉片变色就可以 。
15、再放入准备好的花蛤,煮到开嘴 。
16、连汤带菜一起倒入碗里 。
17、撒上切好的小葱 。
18、再放入切好的蒜末 。
19、炒锅加一勺油烧热,放入准备好的干辣椒和花椒炸香 。
20、最后一起浇在蒜末上出香味就OK了 。
成品图:
【辣煮三鲜】俺一个不能吃辣的人,但是,在几乎一切麻辣菜面前都只有缴械投降先吃再说的份儿 , 所以一向能理解热爱麻辣的人的执念,那这锅菜送给你们,不想动手的 , 告诉俺,俺会,在以后继续发类似菜谱的 , 看你做不做(俺也是执着大叔) 。