茶香毛豆

在夏天一说到毛豆,脑海里第一想起的就是凉拌毛豆,清爽酸辣的口感让人赞不绝口 。今天推荐的是茶香毛豆,用铁观音煮毛豆,馥郁茶香,毛豆的香醇别有一番风味 。做法很简单,教你如何做美味的茶香毛豆 。

茶香毛豆的做法:

1、毛豆剪去枝杆,用盐搓洗,用清水冲洗 。
2、将毛豆剪掉两端一点点,以便入味 。
3、准备好调料:茶叶、八角、花椒、辣椒额香叶 。
茶香毛豆

4、锅中放入能大概淹没毛豆的清水,将调料放入 。
5、大火煮开,转中火 。
6、放入毛豆与盐,用中火煮5分钟,熄火,让毛豆浸在汤汁中自然凉却 , 浸泡的时间越长,毛豆越入味 。
茶香毛豆

成品图:
茶香毛豆

做茶香毛豆的小诀窍:

1、搓洗毛豆的盐另外计量 , 用盐搓洗毛豆可去除毛豆的毛 。
2、煮毛豆时得用中火煮,火太大,毛豆易散开 。
3、冷藏时间根据自己情况调整 , 当然浸泡时间越长越入味 。如果要焖好后马上吃,可适当延长煮毛豆的时间,以及多加点盐入味 。
4、水不要太多,水多调味料的味道就淡,或者口味重一点的同学干脆增加盐的分量 。

毛豆的功效与作用:

健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气 。

如何挑选毛豆:

【茶香毛豆】挑选毛豆时,以新鲜青绿、荚形阔大、荚毛较白者为佳 , 豆仁越是饱满、挺实越好,三粒荚的毛豆是为上品 。

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