鸭脖子、鸭翅都深受大众的喜爱,炎炎的夏日,一边啃着鸭翅,一边喝着啤酒,是件多么美的事啊 。这道香辣酱鸭翅 , 味道香辣十足,十分开胃 。自己在家做的味道跟外面买的一样好吃 。教你如何做出美味的香辣酱鸭翅 。
香辣酱鸭翅的做法:
1、鸭翅洗净后用少许胡椒粉、酱油腌制去腥、调料备好 。2、鸭翅焯水备用(焯水可去除腥味) 。
3、锅烧热倒油,油热后放葱姜蒜爆香 。
4、接着下入郫县豆瓣酱小火炒出红油后将八角、花椒粒、干辣椒、白芷、桂皮倒入锅中煸炒出香味 。
5、将鸭翅倒入锅中一起煸炒几分钟至鸭翅均匀上色 。
6、接着放冰糖、酱油、料酒和适量开水(水量刚刚没过鸭翅即可)大火烧开转小火炖20分钟左右 。
7、20分钟后放入香菜再炖几分钟,加盐调味后关火 。
8、鸭翅在汤中泡几小时再吃味道更好 。
成品图:
做香辣酱鸭翅的小诀窍:
1、调料的多少要根据鸭翅的量而定,放多了香料味太重也不好吃;2、最后放香菜能起到关键作用;
3、炖熟后泡上几小时再吃味道更好 。
4、如果怕鸭翅不够入味 , 可以在洗净备用的时候用刀划两下 。
鸭翅的营养价值:
鸭肉的营养价值与鸡肉相仿 。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物 , 故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用 。【香辣酱鸭翅】1、凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益 。
2、鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化 。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症 , 还能抗衰老 。
3、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用 。