这一碗香气扑鼻的香菇麻油鸡饭,暖胃又滋养,用姜汁溶解在麻油中 , 可增加身体的抗寒能力,达到温补的效果 。制作香菇麻油鸡饭的食材是鸡肉、香菇、糯米 , 煮出来的米饭,那香气扑鼻,滋味是香醇浓厚,只要把料炒好,就等着享用美味 , 轻松完成 。
香菇麻油鸡饭的做法图解:
1、LC 铸铁锅煮白饭做法:]先准备好LC铸铁锅容器 & 木杓子 。
2、我用铸铁锅容器 这样可改量煮约 4 人份的铸铁锅白饭,若喜欢长糯米的人 , 也可依各人喜好更改长糯米来煮 。

3、[材料准备:]麻油 , 老姜,香菇 , 和枸杞; 先将去骨鸡腿肉切块,切成3~5公分的块状,并以少许酱油,岩盐和米酒腌10~15分钟 , 备用 。

4、先将香菇和枸杞泡热水 。

5、将泡软泡开的香菇切成细片 。

6、将老姜洗净 , 切成薄片 。

7、[准备调味:]米酒.盐巴.胡椒粉 。

8、将所有材拌酱料匀即可待用 。

9、热锅,锅子热好后,加入黑麻油 。

10、以中小火的火侯,加入薄片老姜爆香 。

11、用木勺子持续翻炒 。

12、煸炒老姜片至干扁 。

13、如照片 。

14、加入腌好切块的去骨鸡腿肉炒至颜色呈金黄 。

15、加入香菇和1半份量的枸杞翻炒 。

16、加入事前已准备好的调味酱料:米酒.盐巴.胡椒粉 。

17、盖上锅盖闷煮5分钟 , 让酒精发挥掉,只留酒香; 闷煮同时.也让黑麻油汤汁味吸入料理,咸度都入味 。

18、加入白饭一起入锅炒 。

19、持续用木勺翻炒 。

20、翻炒搅拌均匀至汤汁收干 。

21、最后加入剩下的另一半枸杞洒至麻油鸡饭锅上 , 点缀装饰即可 。
成品图:

香菇麻油鸡饭的做法小技巧:
1、麻油煎姜片 , 一定要用小火,这样姜汁能溶解在麻油中,可增加抗寒能力,达到温补效果 。2、香米提前浸泡,这样煮出来的米饭更加软糯香甜 。
3、糯米无需提前浸泡,浸泡反而会使淀粉糊化,影响口感 。用电饭锅煮糯米饭的水量不能多,通常糯米和水的比例为1:0.6 。我这次加的水量MS还是略多了点 , 煮出来的糯米饭有点偏软 。
【香菇麻油鸡饭】4、每家的电饭锅功率不同,焖煮米饭的时间请酌情调整 。