呛生菜

生菜是一种营养非常丰富的蔬菜,食用它有清热解暑、安神养胃、清肝明目、降低胆固醇、美容瘦身等功效,对人体健康非常的有益 。
这道呛生菜不仅对人体有益,它的味道也非常好,香辣开胃,脆嫩可口 , 做起来也十分简单,要想做出好吃的呛生菜,还需要注意一些小细节,下面就来为大家介绍呛生菜的做法技巧 。
呛生菜的做法教程:
1、生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净 。撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用 。
2、热锅放少许底油,下干红辣椒爆香 , 关火 。再加入蒜末 , 白醋,生抽,酱油 , 蒸鱼豉油,鸡精,白糖,盐调成味汁 。
3、倒入沥过水份的生菜 , 滴少许麻油拌匀即可 。
成品图:

呛生菜

呛生菜的美味小窍门:
1、生菜放在淡盐水内浸泡一下更卫生健康;撕小块后泡入加了冰的凉白开里会增加生菜的脆爽口感 。
2、红辣椒油炸才会更香,不要偷懒直接用辣椒油 。
【呛生菜】以上就是呛生菜的做法技巧了,天气炎热,胃口不好的时候不妨做道呛生菜,翠绿的颜色,香辣的味道 , 鲜嫩的口感绝对让你食欲大开 。

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