花菇蚝豉扒生菜

花菇蚝豉扒生菜是一道简单的家常菜,在选材搭配上,它是将菌类和青菜搭配,菌类鲜美,青菜清新,这样一来 , 清新和鲜美相互融合,吃起来格外的美味 。在营养上菌,花菇和蚝豉含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,生菜含有丰富的维生素,两者搭配,营养均衡合理全面在做法上,它是将花菇和蚝豉炒好后,浇在超好的生菜上制作而成,这样既不会混味,又可以让几种食材完美的融合在一起 。
花菇蚝豉扒生菜的做法教程:
1.花菇先浸泡一会儿 。蚝豉洗净浸泡一会儿 。
2.花菇先用水煮,煮至8-9成熟后捞起沥干 。
3.热锅烧油 , 蚝豉用姜爆炒一下,加入花菇至蚝豉中一起炒 。
4.大概5分钟后把花菇及蚝豉倒入另一锅中,加入适量糖、蚝油和生抽以中火继续焖10-15分钟 。
5.另起一锅把生菜下锅炒熟,炒熟后放于干净的盘内,把花菇及蚝豉浇于菜上即可 。
成品图:

花菇蚝豉扒生菜

花菇蚝豉扒生菜的美味小窍门:
1、在焖花菇和蚝菇的时候,若想酱汁带有一定的粘稠度,待焖得差不多了后需要加入些许生粉水作勾芡 。
2、花菇需要浸泡半个小时左右 。
【花菇蚝豉扒生菜】花菇蚝豉扒生菜的做法介绍到这里就结束了 , 喜欢的朋友可以试着做一下,虽然说是一道全素菜,但是吃起来也是非常的有味的,不妨做来这么一道美食和家人们一起分享吧,相信大家都会喜欢的 。

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