酱焖五花肉梭鱼

五花肉和梭鱼都是我们很常见的荤类食材,但是将两者搭配在一起的做法却很少见 , 其实将肉和鱼搭配在一起,是一种很不错的吃法,因为鱼肉细腻鲜美 , 可以吸收肉的油脂 , 而猪油又可以压制住鱼肉的腥气,两全其美 。
这道酱焖五花肉梭鱼的做法很简单,别看它的程序挺多其实总结起来就是几个字,先炸鱼,在煎肉,将炸好的鱼和煎好的肉加入各种调料炒制并煮制即可 。吃起来味道十足,口感丰富 , 非常的美味 。
酱焖五花肉梭鱼的做法教程:
1.先把鱼去鳞去内脏洗净,五花肉洗净 。
2.去掉鱼头和鱼尾,切成宽约2厘米的段 , 然后用厨房纸巾擦干表面的水分,擦的越干越好以免炸的时候溅油 。
3.五花肉切厚片,大葱切段 , 姜切片、大蒜拍松备用 。
4.炒锅烧热倒入约500克植物油,油温6成热后,放入鱼段,不要马上翻动鱼段,要等鱼段表面炸至定型 , 鱼皮硬实后再翻面,待整个鱼段表面炸成浅咖啡色将鱼段捞出沥油 。
5.炒锅中留适量底油烧至温热,然后放入五花肉片用小火煸炒至五花肉出油 。
6.然后开大火 , 放入大料(掰开)、葱姜蒜、干红辣椒段炒出香味 。

酱焖五花肉梭鱼

7.倒入豆瓣酱和甜面酱 。
8.翻炒至能闻到酱香味 。
9.倒入炸好的鱼段,烹入料酒 。
10.倒入酱油 。
11.再倒入醋和糖 。
12.用铲子轻轻炒匀 , 动作要勤快,不要把鱼炒烂了,最好用‘颠’的方式将锅中的鱼和调味料混合均匀,这样能更好的保证鱼段完整 。
酱焖五花肉梭鱼

【酱焖五花肉梭鱼】13.加入开水 。
14.水量以刚刚漫过鱼段为准,盖上盖子大火烧开,然后转成小火慢炖约40分钟 。
15.把洋葱和尖椒切成片备用 。
16.待锅中剩余少量汤汁时,放入洋葱和尖椒片,用铲子稍微炒匀 。
17.改用大火收汁即可,如果喜欢有点汤汁的就可以省略这一步 。
酱焖五花肉梭鱼

成品图:
酱焖五花肉梭鱼

酱焖五花肉梭鱼的美味小窍门:
1、没有梭鱼可以用其他与代替,例如草鱼、黑鱼等,选肉质比较厚实的鱼,炖出来的才会更香,因鱼肉较厚不易入味,所以最好小火慢炖才好吃 。
2、炸鱼的时候不要在外面裹面糊或者蘸干粉,否者炖的时候会造成锅中食材黏糊糊的一锅,极影响口感还容易糊锅底,如果怕炸鱼的时候沾锅底 , 可以使用不粘锅,其实炸鱼时只要油温达到标准,不要急着翻面,待鱼炸硬实以后再翻面,使用普通炒锅也一样能炸出完整不破的鱼段 。
3、调料的用量可以根据个人口味的轻重适当调整 。
4、判定油六成热可以放入葱段测试,葱段会浮出油面,且有较多油泡和较大的爆裂声 。
酱焖五花肉梭鱼的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很是不错的一道菜肴吃起来特别的有味,眼看中秋节就要到了,不妨做上这么一道美食当做是宴席菜吧 。

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