来源：谈小厨
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1.炝炒豆芽

2.鸡蛋





3.豆角焖土豆





4.口蘑鹌鹑蛋







5.凉拌杏鲍菇









【热天出汗多，建议：多吃5种碱性食物，营养美味，再热也精神十足】

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