男人50岁，不补容易老，这5种菜补气强身 ， 每周吃2次 ， 越活越年轻！
这5道菜安排起来，强精补肾，温暖过冬
第一道 ， 酱汁生蚝




第二道，韭菜蛏子













第三道，香辣猪腰




第四道，韭菜鸡蛋




第五道，大葱羊肉




【“男人不补容易老”，这5道菜安排起来，强精补肾，越活越年轻！】
因为好吃的美食就要大家一起来分享，所以我会每天给大家挖掘新美食新菜谱，以上这些都是我觉得还不错的，希望推荐给大家喜欢 ， 试试也给家人们做吧！
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