开篇咱们先做个调查：有没有一喝酒就嗨，一“嗨”就喝醉 ， 第二天难受、后悔的？
如果有的话，请先在评论区留个言，再回来接着看 。
法律规定，要年满18周岁的成年人，才能喝酒，这个年龄的年轻人，通常都是高中或者中专毕业了的，学习好的，读个大学，花着父母的钱，也算是放飞自我了 。
学习不好的，很多人也就开始打工、就业了 ， 步入社会，基本上父母也管不了太多 。
所以大部分喝了一辈子酒的人，都是从20来岁开始的 。
如果一个人从20岁就开始喝酒，喝到中年四、五十岁会怎样？老师傅总结得太现实了，如果你是个酒民，或者身边有顿顿不离酒的人 ， 建议你收藏起来，或者直接转发给他看一看 。
抽烟俗话讲“烟酒不分家”，很多年轻人第一次抽烟，都是在喝过酒以后 。
因为酒既能壮胆，又能麻醉神经，喝完酒的人自控力、意志力比较薄弱，平时不抽烟，喝完酒经不住劝，一来二去酒也上瘾了、烟也上瘾了 。
熬夜多数人喝酒都是在晚上 ， 酒劲一上来话匣子打开，一聊天就停不下来，感情一到位，再去喝个啤酒、吃个宵夜，要不就是“ktv”去吼几嗓子 。
【如果从20几岁开始喝酒，人到了中年会怎样？老师傅总结得太到位了】这就是大城市的夜生活，不是在喝酒 ， 就是在去往喝酒的路上 。
肥胖不喝酒的人，一碗面、一份盖饭就吃饱了，若是喝起酒来，只要酒不停，筷子就一直停不下来 。
常喝酒的人胖子多 ， 跟喝白酒还是啤酒没有关系，主要还是喝酒的同时摄入的能量太高了 。
三高肥胖的下一步，就是三高，只要是常喝酒到了四五十岁的人，体检时基本都会有一、两高，小肝脏也肥肥的，包满了脂肪 。
上面分享的，都是过来人亲身经历的，大部分酒友亦如此，然而，也有少部分人悟得真理，改变现状，以下3点，便是老师傅总结的逆耳忠言 。
尽早戒酒戒酒，看上去是句废话，然而并非无人能够做到，但是往往只有医生说“没几天日子”的时候，才能下定决心 。
少喝酒自古以来，就提倡喝酒要适量，因此适量喝酒可以喝得更久，也可能是每个人一生喝酒的总量是恒定的吧，早喝完早走，少喝酒则能多享受些日子 。
喝好酒很多人以为的好酒，就是贵酒、名酒，其实在老师傅眼里，恰恰是年头久远小酒厂的酒 。
因为小酒厂、小品牌，产品卖不上价，肯本就没有暴利而言 ， 品质和口碑，才是唯一生存的基?。?若是经营了几十年的小酒厂还能屹立不倒，可见其老百姓消费基础还是非常坚实的 。
写到这里，不得不提的一款好酒，就是近来全网热度比较高的一款“国康1935” 。
茅台镇酒厂不计其数，而超过30年窖龄的却着实不多，国康酒厂在赤水河畔屹立不到几十年，是最好的佐证 。
然而却没有盲目跟风，而是以大众消费为基础 ， 才有了百元出头的亲民酱香酒 。
每一滴都是纯粮固态酿造，陈酿后只加老酒调味 ， 不加一滴水和香精，保证老酱酒的原滋原味，开瓶喷香、入口香醇，凭借老客户的口碑蒸蒸日上，价格却始终没涨一分钱 。
喝酒，喝好酒的重要性不言而喻，方便面再香，也代替不了真材实料的家常菜，所以在戒不了酒的前提下，喝少、喝好才能常喝常快活 。