食物是每个人都离不开的,而现代的“吃货”们不仅注重正餐的营养搭配,对平时吃的零食也很有讲究 。除味道,营养也同样重要 。
有些零食如辣条,虽然色香味俱全,制作过程却很不卫生,还没一点营养,常吃会对身体造成负担 。今天跟大家分享几款好吃营养不上火的小零食,爱吃零食的朋友们可以放心囤!
1.三川归黑豆浆粉【营养不上火的5款小零食,建议吃货不要犹豫放心囤,千万别心疼钱】很多人都喜欢喝各种碳酸饮料或者奶茶,它们甚至被称作“肥宅快乐水” , 但这类饮品中糖分很高,摄取糖分过多并不是一件好事 。
不爱喝白开水可以试一下三川归黑豆浆粉,它经过科学配比,黑豆与黑米相配,双重食材更营养,而且磨出来的豆浆粉色泽自然无色素,细腻不结块,也不存在豆渣影响口感 。麦芽糖的加入让黑豆浆除豆香味,又增加一丝香甜 。
此外,三川归黑豆浆粉的食用非常方便,无论是急着出门还是不想做早餐,都可以快速地喝到一杯黑豆浆 。因为它冲泡起来两分钟都不到 , 喝起来清爽解腻还下火,价钱也不贵 。
2.鸡汤鹌鹑蛋与鸡蛋相比,我更喜欢吃鹌鹑蛋 , 个头小但营养足,一口一个吃起来特别方便,色香味俱佳的鸡汤鹌鹑蛋相信大部分吃货都拒绝不吧 。
鹌鹑蛋颗颗新鲜,经过传统的蒸煮之后,剥壳进行低温烘烤,锁住鲜味,随后再与鸡汤一起卤制,颗颗入味 , 蛋黄细腻绵软,表皮柔韧,色泽鲜亮,看起来非常诱人 。
而且它还贴心地设计独立包装,能轻松装进口袋,不用自己剥壳,一口一个吃起来很过瘾,咸香可口,劲道又弹牙,越嚼越香,小小一颗就能为您补充能量与营养 。
3.奇亚籽坚果藕粉羹天气越来越热,大家连吃饭的心思都没多少,就更别提做饭煮粥 。早晨或者晚上懒得煮粥的话,来一碗胶质满满、酸甜可口的平价藕粉羹怎么样?
而且奇亚籽坚果藕粉羹以新鲜粉藕为原料 , 经过多次加工,藕粉清香而细腻,为丰富藕羹的口味 , 又在藕粉中加入许多坚果和果干,坚果酥脆 , 果干酸甜,多种口感叠加更好吃 。
值得一提的是 , 奇亚籽坚果藕粉羹里边含有丰富的奇亚籽,让藕粉羹吃起来更加抗饿,无糖的配方也很适合正在减肥减脂的人吃,藕羹晶莹剔透,酸甜可口不上火,既可以当早晚餐,也能当下午茶 。
4.莲子脆说到下火,那就不得不提夏日的莲子 。带芯的莲子消火但苦涩 , 并不太适合直接吃 。酥脆可口的莲子脆应该很对吃货们的胃口吧 。
它将新鲜清脆的莲子去芯,清香不苦涩 , 经过低温油浴技术,最大限度地保留莲子的营养和原滋原味,还研发奶香和葱香两种口味,总会有一款适合您 。
莲子脆入口清淡不油腻,奶香款自然清甜,带着淡淡的奶香味;而葱香款咸香入味,又带着一丝莲子特有的回甘,多吃也不会上火,价格也非常友好 。
5.七度方益颜糕喜欢吃面包或者蛋糕?想吃又怕长胖?不妨尝尝七度方益颜糕,它不含任何精米精面,只有五谷杂粮,低卡低脂还营养,吃起来不会让人轻易发胖 。
因为七度方益颜糕中含有“四红”,也就是红枣、花生、枸杞、红豆 , 十分滋补养人,用木糖醇代替传统糕点中常用的红糖 , 热量更低,甜度也很自然 , 不会甜得发腻 。糕质细腻绵软,无论是小孩还是大人都能吃 。
而且七度方益颜糕装在透明的罐子中 , 干净卫生,既方便又环保,吃完粉粉嫩嫩、软软糯糯的益颜糕,剩下的盒子洗干净后还可以放一些小物件儿,价格也不算贵 。
这5款小零食解馋美味不上火,一点也不油腻,而且价格在可承受范围内,吃货们遇到可以放心囤 。