“冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方”,每到冬季,总能听到这两句话 , 听着虽然夸张 , 但也并不是没道理,萝卜在民间的地位,被定义成“小人参”,可见它的性价比极高,而且物美价廉,普通人都吃得起,萝卜有多个品种,白萝卜、胡萝卜、青萝卜、心里美等等,萝卜的做法多种多样,炸丸子、早餐饼、打汤喝 , 不过我最爱的还是腌萝卜,搭配早餐吃,爽脆可口 , 开胃又下饭 。
今天的主角是青萝卜,也就是绿萝卜,青萝卜特别的甜,无论怎么做都好吃,现在网上还有潍坊的水果萝卜,也是青萝卜基因改造的,已有多年种植历史,非常有名气,还有半个月就要立冬了,先多买点青萝卜,腌起来慢慢吃,一个星期要消灭一大盆 。
挑选青萝卜的时候 , 尽量选择饱满多汁的萝卜,别选带褶皱的,这样的萝卜水分少,腌出来也不太好吃,虽然要杀出萝卜的水分,但一样的价格,还是要挑选水分高的萝卜 。
腌青萝卜食材:青萝卜、大蒜、辣椒
调味:白糖、生抽、老抽、米醋、陈醋
1、准备一根青萝卜200克 , 尽量留着萝卜皮,有皮才脆爽 , 洗净切成薄片,加入30克白砂糖 , 翻拌均匀,腌制一个半小时 。
2、如果用盐会快点,白糖稍微慢点,等一个半小时后,萝卜会渗出好多水,把萝卜捞出来,用纯净水稍微洗一下,口感更好 。
3、洗后的萝卜,稍微攥一攥,力度不要太多,去掉多余的水分,然后放在通风处 , 晾干一些 。
4、开始调味,萝卜中加入20克陈醋、10克米醋、30克老抽、5克老抽、10克白砂糖、10克蒜头 , 辣椒若干 , 搅拌均匀 。
5、准备一个无水、无油、干燥的玻璃瓶,密封起来冰箱冷藏存放,如果吃得慢一点,记得淋上一勺高度白酒,可以延长保质期,达到防腐的效果,口感也更脆 。
技巧总结1、咸甜口味自己掌握,如果想吃咸口,那中间的配料改为食盐即可,包括第一步杀水 。
2、腌制萝卜的过程,要全程无油无生水,包括玻璃罐子 , 也要弄得干干净净 。
3、腌制萝卜的时候,尽量淋一勺高度白酒封口,可以延长一定的保质期 。
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